söndag 20 april 2008

Bänkpress..

Ja, det är lördagkväll.. och jag kan ju berätta hur jag har roat mig denna lördagkväll..

Pappa ringde mig vid halt tio och fråga om vi skulle ner å träna.. Jaa.. så vi stack enr å träna.. jag kom precis hem.. så, kvällen har jag spenderat på gymet tillsammans med min pappa..

Gick bra att träna idag med, trots att jag är helt utpumpad på energi..

följde schemat till punkt och pricka, fick skäll sist jag inte följde det och gjorde mer än som stog där.. så idag gjorde jag bara det jag skulle, dvs:

5*3 på 62,5 kg..

Ett av seten blev dock med annan vikt, 63,75 kg pga av en felklovning. En kvarting på ena sidan och en 2,5 kg vikt på den andra. Sånt händer, det gick ju det med. :)


Jag är supertrött och skulle vilja gå å sova nu.. Menj ordförande i bostadsrättsföreningen spelar så inihelvete hög musik så det lär ju vara omöjligt att sova nu.. Visst är det väl kanonbra att en person med den posten missköter sig.. De kan ju aldrig klaga på mig om jag har lust att låta illa sent på kvällen.. brabra! Det är ju lite synd att han alltid låter illa tills han drar på Granliden.. å dit går han vid halv tolvtiden..

Aja..

Nu ska jag läsa lite bloggar å kolla Tuben..

Återkommer..


http://www.lisahansson.se.nu/

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar