Jag får värmeslag! Folk säger att man inte ska klaga när det är varmt, för att man har längtat så efter värmen så länge.. så ska man ju inte klaga när den kommer.. Ska jag vara helt ärlig så har jag inte längtat efter sommarens hetta och tokvarma soliga dagar.. det jag gillar med sommaren är sommarkvällarna... och sensommaren, den är underbar..
Men när det är så här varmt är det inte så roligt med sommar.. Fast det är klart.. det har ju sin charm....
Satt här och svettades som en gnu, bestämde mig för att åka och träna.. kan ju säga som så att jag var helt ensam på gymet.. finns inga andra tokdårar som tränar när det är så här varmt... inte på det gymet iallafall.. det är föör varmt..
Tur att jag skulle köra rygg idag.. för.. bänkpressbänken var borta.. helt borta... undrar just vad styrelsen håller på med ja... grrr!
Bara å hoppas att ordförande lyssnade på vad jag sa om bänken.. att han inte skulle bry sig om att fixa upp den gamla.. att han ska köpa en ny.. en ER... hoppashoppas!!
Mja.. rygg blev det iallafall.. körde treor idag.. det var längesen.. sååå skönt! Så.. det blev, latsdrag (vanliga riktiga)
Breda latsdrag
Bakvända latsdrag
hantelrodd, pers blev det. Har inte kört det många gånger och ökar varje gång. Men blev lite större ökning idag.. rooligt..
Sen vart det sittande rodd..
Så avslutade jag med mage...
Skönt var det.. å slut är jag..
Återkommer..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar