lördag 20 oktober 2012

132,5 kg bänkpress

Så kom tävlingsdagen och jag och pappa for ner till Sundbyberg på förmiddagen. Vägde in på 77,9kg.. Värmde upp och satte ingångsvikten på 130kg, godkänt 3-0, personbästa med fem kilo!!
Andra lyft höjde vi till 132,5 och även den kom upp med tre vita lampor från domarna..
Stod över tredje lyft då jag kände att 132,5 var allt vad jag kunde ge idag. Väldigt nöjd med resultatet. Bra revansch på senaste urbommningen.
Formen känns helt okej inför kommande SM i slutet på november.

Snabbrapport detta men det får räcka så, jag är lite trött i huvudet.. :)

Återkommer..

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar