Så flöt fem timmar bara förbi.. åkte till borlänge kvart i tre. hemma åtta.. puh! Trots att bara två timmar gick åt träning så går mycket tid åt annat, som att tanka bilen, handla mat på hemvägen osv..
träningen idag gick bra tycker jag.. 5*5 på 55 kg.. Börjat på nytt träningsschema nu, mer om det senare.. Så. 5*5 på 55 kg och därefter blev det tröja och klossbänk.. pers på 125 kg.. 9 cm kloss enl Coach.. Tack för träningen alla som var där. Alltid roligt att träna med er.. Tack för hjälp Coach, som alltid. :)
Återkommer snart..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar