Då var det dags för dagens första träningspass.. Vet inte riktigt hur länge jag orkar träna idag, men ska börja med ett bröstpass.. Bänkpress står på schemat och det som ska göras är 5*4 på 60 kg..
Ska eventuellt knalla på bandet en timme, annars får jag ta det senare ikväll.. det visar sig.. :)
Nej, nu ska jag åka och roa mig lite..
Återkommer..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar