Det är riktigt roligt att se hur pulsen ligger vid gymträning.. får ju rätt vila emellan seten också..
Tyvärr gör min medicin sitt just nu så pulsen ligger hög mest hela tiden.
Dagens tränings såg ut så här:
- Tid: 54 minuter
- I zon: 46 minuter
- medelpuls: 143
- maxpuls: 176
- Kcal: 459
Återkommer..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar