Nu ska vi se hur detta går, liggande i soffan men en kråka som fnattar omkring på min mage.. Jag är ganska härdad vid det här laget så det ska väl gå..
Nå. Träning idag, jag är inte tillbaka helt efter den dryga förkylningen, men det gör inte träning mindre skönt.. Axlar, bröst och triceps idag..
Jag blir riktigt nervös på alla de yngre grabbar som klovar fast vikterna på stången när de tränar, speciellt då i bänkpress. Det spelar egentligen ingen roll att de är unga och oerfarna, olyckor kan hända vem som helst, att armbågen ger upp eller en muskel som krampar ihop.. Då ligger de där med en stång på bröstet om de har tur, den kan lika gärna rulla ner på halsen, folk har dött av det.
På andra sidan gymet låg en kille och bänkade, det såg ostadigt ut så jag väntade och höll ett öga på honom.. Utifall att... Och sån jäkla tur jag gjorde det, för nog fan fastnade han.. Med vikterna fastklovade.. Det är ANDRA gången på ett kort tag som jag fått springa fram då någon fastnat, både gångerna på klovarna på..
Varför man inte ska sätta fast vikterna är helt enkelt för att, om man fastnar, ska man ha en möjlighet att väga stången mot ena sidan så vikterna glider av.. Så simpelt..
Nåja, det var det, tänk på det alla ni som läser detta och som tränar..
Har letat gym i Åre, har hittat tre. Golds Gym, inte alls sugen på att träna på såna gym.. Jag vill ha "källargym", ett gym på ett hotell och ett gym utan adress.. hmm.. Ingen lyftarklubb finns det.. Vem frågar man då? I Hallen finns ett gym.. Vet inte vart det ligger eller hur det ser ut.. Får ringa runt och kolla i morgon.. mjaa..
Nee, nu ska jag kela med Tjabo innan han går och lägger sig..
Återkommer..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar