Morgonpromenaden är avklarad. 8 km blev det i ett högt tempo.. det är ju synd att jag inte har en pulsklocka, men känner jag pappa rätt så får jag en när jag fyller.. Alltid någon ny träningspryl på födelsedan..
Denna veckas mål var 2.5 mil.. Nu är det söndag och utvärdering av veckan ser ut på följande vis:
Måndag : 6 km
Tisdag: 8.1 km
Torsdag: 6 km
Fredag: 6 km
Söndag: 8.1 km
totalt vecka 9: 34,2 km
Nästan en mil över målet.. jag är nöjd..
Tvn med Vasaloppet står på... man måste ju hänga med lite.. haha.. :)
Nu, på med lilldatorn och göra ritningarna klara..
Återkommer..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar