söndag 31 januari 2010

Bänkpress!!!

Denna vecka har varit en riktig skruttvecka!!

Först klagomålet från grannen, en massa uteblivna träningspass på grund av diverse allt, sen krock med bilen, veden börjar ta slut och det var inte det enklaste att få tag på mera. Sen har skinkan strejat hela dagen.. Kanske låter fånigt, men det gör förjävligt ont, fick det att lossna en stund, men så kom det tillbaka illa kvickt..

Nu på kvällen har jag varit nere i garaget och tränat med pappa. Bänkpressträning så klart.. Det gick riktigt bra idag! Så skönt! Allt strunt som hänt i veckan känns lite mera menlöst nu.. Ett bra träningspass kompenserar upp det mesta!

Alec har byggt en vägg i källaren i helgen.. Så nu är pannrummet klart och jag ska ringa sotaren i morgon, vi måste in med lite papper och grejer för att installationen ska vara helt godkänd.. Det är en bygganmälan som ska in, den har jag så klart missat..

Fick tag på en vedsäljare idag. Lennart i Backberg.. Han hade ved han, helt perfekt! Åker dit med släpvagnen i morgon och fyller den till max.

Läste av elmätaren idag, vi har gjort av med väldigt lite el denna månad, det känns bra! Beror ju på att vi inte har någon uppvärmningskostnad där..

Nu gör det så ont i min skinka att jag svettas, måste försöka fixa det där innan jag kan gå och lägga mig. Stretcha igen.. 

Återkommer.. 

Bänkpress!!!

Denna vecka har varit en riktig skruttvecka!!

Först klagomålet från grannen, en massa uteblivna träningspass på grund av diverse allt, sen krock med bilen, veden börjar ta slut och det var inte det enklaste att få tag på mera. Sen har skinkan strejat hela dagen.. Kanske låter fånigt, men det gör förjävligt ont, fick det att lossna en stund, men så kom det tillbaka illa kvickt..

Nu på kvällen har jag varit nere i garaget och tränat med pappa. Bänkpressträning så klart.. Det gick riktigt bra idag! Så skönt! Allt strunt som hänt i veckan känns lite mera menlöst nu.. Ett bra träningspass kompenserar upp det mesta!

Alec har byggt en vägg i källaren i helgen.. Så nu är pannrummet klart och jag ska ringa sotaren i morgon, vi måste in med lite papper och grejer för att installationen ska vara helt godkänd.. Det är en bygganmälan som ska in, den har jag så klart missat..

Fick tag på en vedsäljare idag. Lennart i Backberg.. Han hade ved han, helt perfekt! Åker dit med släpvagnen i morgon och fyller den till max.

Läste av elmätaren idag, vi har gjort av med väldigt lite el denna månad, det känns bra! Beror ju på att vi inte har någon uppvärmningskostnad där..

Nu gör det så ont i min skinka att jag svettas, måste försöka fixa det där innan jag kan gå och lägga mig. Stretcha igen.. 

Återkommer.. 

Knutar och stelhet..

Som vanligt har jag sovit bort en stor del av dagen, vaknade vid elvatiden.. Jag gillar det inte, men samtidigt känns det nödvändigt.. Hela veckan har jag varit trött, så det blir till att sova ikapp när det blir helg..

Har städat här hemma, så när jag gick en runda med dammsugaren fick jag galet ont i skinkan, den vänstra.. Fruktansvärt ont! Slängde mig ner på golvet och där har jag legat nu ett bra tag, har faktiskt lärt mig hur jag ska göra för att själv massera ut knutar och skit i ryggen.. Och det fungerade lika bra på skinkorna.. En knut tar man ju bort genom tryck.. Så jag använder kroppstyngden.. Det fungerar..

Nu ska jag ta mig en dusch och senare åkte jag ner till garaget för att träna.. Bänkpress idag, både jag och pappa ska köra så det lär ta ett tag..

Efter det ska jag försöka på en tid i tvätthallen på OK, kolla hur det blev med bilen efter krocken i fredags.. Håller verkligen tummarna för att det inte blev mer än det jag såg på plats, nummerplåtshållaren vart det bara sopor av..

Nej, sätta fart nu..

Återkommer..

Knutar och stelhet..

Som vanligt har jag sovit bort en stor del av dagen, vaknade vid elvatiden.. Jag gillar det inte, men samtidigt känns det nödvändigt.. Hela veckan har jag varit trött, så det blir till att sova ikapp när det blir helg..

Har städat här hemma, så när jag gick en runda med dammsugaren fick jag galet ont i skinkan, den vänstra.. Fruktansvärt ont! Slängde mig ner på golvet och där har jag legat nu ett bra tag, har faktiskt lärt mig hur jag ska göra för att själv massera ut knutar och skit i ryggen.. Och det fungerade lika bra på skinkorna.. En knut tar man ju bort genom tryck.. Så jag använder kroppstyngden.. Det fungerar..

Nu ska jag ta mig en dusch och senare åkte jag ner till garaget för att träna.. Bänkpress idag, både jag och pappa ska köra så det lär ta ett tag..

Efter det ska jag försöka på en tid i tvätthallen på OK, kolla hur det blev med bilen efter krocken i fredags.. Håller verkligen tummarna för att det inte blev mer än det jag såg på plats, nummerplåtshållaren vart det bara sopor av..

Nej, sätta fart nu..

Återkommer..

lördag 30 januari 2010

påkörd oh utskällld..

Helgen började allt annat är bra, blev påkörd på väg hem från jobbet.. Det är bara att boka tid i tvätthallen och se om det blev nå.. skittrist.. Sånt som händer, tur att gubben som körde in i mig var trevlig iallafall.. haha..

Idag då.. Pappa kom och hjälpte Alec med väggen i källaren, under tiden åkte jag till bolaget.. Jag tycker faktiskt lite synd om tjejerna som arbetar på systemet i Hofors, fyfan vilka kunder! När jag kom in var det väl en sisådär 12 st före mig i kön.. alltså tolv nummer före mitt.. hua! När det väl var min tur så tyckte en gubbe att jag gick före.. Han var väl helt enkelt inte nykter, för när det väl blev hans utr blev han nekad att handla.. En annan gubbe i kassan bredvid skrek åt mig att flytta på mig.. Sanslöst.. Jaa, det är ju tur man inte är där så ofta... haha..

Nu då, håller på att städa, eller, jag har städat lite, men nu tänkte jag ge mig och åka iväg och träna ett pass istället. Ska dock vänta till Alec kommer hem så jag kan ta hans bil..

Idag är det Serietävling nr 1 i Sandviken.. Jag tänkte ju vara med, men har ingen licens.. Håller på att ordna det där med det tar lite tid.. bara att ladda om till Serie 2 i april/maj..

Äta-träna-städa-dona....

Återkommer...

påkörd oh utskällld..

Helgen började allt annat är bra, blev påkörd på väg hem från jobbet.. Det är bara att boka tid i tvätthallen och se om det blev nå.. skittrist.. Sånt som händer, tur att gubben som körde in i mig var trevlig iallafall.. haha..

Idag då.. Pappa kom och hjälpte Alec med väggen i källaren, under tiden åkte jag till bolaget.. Jag tycker faktiskt lite synd om tjejerna som arbetar på systemet i Hofors, fyfan vilka kunder! När jag kom in var det väl en sisådär 12 st före mig i kön.. alltså tolv nummer före mitt.. hua! När det väl var min tur så tyckte en gubbe att jag gick före.. Han var väl helt enkelt inte nykter, för när det väl blev hans utr blev han nekad att handla.. En annan gubbe i kassan bredvid skrek åt mig att flytta på mig.. Sanslöst.. Jaa, det är ju tur man inte är där så ofta... haha..

Nu då, håller på att städa, eller, jag har städat lite, men nu tänkte jag ge mig och åka iväg och träna ett pass istället. Ska dock vänta till Alec kommer hem så jag kan ta hans bil..

Idag är det Serietävling nr 1 i Sandviken.. Jag tänkte ju vara med, men har ingen licens.. Håller på att ordna det där med det tar lite tid.. bara att ladda om till Serie 2 i april/maj..

Äta-träna-städa-dona....

Återkommer...

fredag 29 januari 2010

Jaaa!!

Den efterlängtade dagen är äntligen här.. Det känns som att denna vecka varit väldigt lång..

Det blev aldrig någon träning igår, mådde inte alls bra under eftermiddagen, så jag åkte hem och la mig istället.. Gör ett nytt försök idag.. :)

Mycket att pyssla med i helgen.. Ska bygga en vägg i källaren, slipa trappstolpar (såklart) och pyssla å dona.. Träna givetvis.. :)

Massa snö har det kommit, två minuter tog det att röja uppfarten hemma.. typ två dm snö.. Det enda jag behövde göra var att flytta ut bilarna på vägen, sen fixade grannen resten med traktorn.. Sååå bra! :)

Frukost nu..

Återkommer..

Jaaa!!

Den efterlängtade dagen är äntligen här.. Det känns som att denna vecka varit väldigt lång..

Det blev aldrig någon träning igår, mådde inte alls bra under eftermiddagen, så jag åkte hem och la mig istället.. Gör ett nytt försök idag.. :)

Mycket att pyssla med i helgen.. Ska bygga en vägg i källaren, slipa trappstolpar (såklart) och pyssla å dona.. Träna givetvis.. :)

Massa snö har det kommit, två minuter tog det att röja uppfarten hemma.. typ två dm snö.. Det enda jag behövde göra var att flytta ut bilarna på vägen, sen fixade grannen resten med traktorn.. Sååå bra! :)

Frukost nu..

Återkommer..

torsdag 28 januari 2010

En bra dag mitt i veckan...

Japp japp, någon snöstorm och halvkatastrof blev det då inte här igår.. Ett par decimeter snö och väldigt låga hastigheter på Rixväg 80, men annars vart det lugnt!

Hade vilodag igår, det behövdes verkligen! Har svårt att återhämta mig efter träning, jag tror att det kan bero på sömnen, jag vaknar och är supertrött varje morgon dagen efter ett tungt pass.. Är ju så svårt att somna i tid.. 6 timmars sömn räcker inte. Måste bli bättre på det där..

Såå, vilodag igår, idag blir det böj.. Knäböj för hela slanten.

Snart helg, det blir väggbygge hemma.. Snickra vägg och slipa trappstolpar i vanlig ordning.. :)

Nu snart lunch..

Återkommer..

En bra dag mitt i veckan...

Japp japp, någon snöstorm och halvkatastrof blev det då inte här igår.. Ett par decimeter snö och väldigt låga hastigheter på Rixväg 80, men annars vart det lugnt!

Hade vilodag igår, det behövdes verkligen! Har svårt att återhämta mig efter träning, jag tror att det kan bero på sömnen, jag vaknar och är supertrött varje morgon dagen efter ett tungt pass.. Är ju så svårt att somna i tid.. 6 timmars sömn räcker inte. Måste bli bättre på det där..

Såå, vilodag igår, idag blir det böj.. Knäböj för hela slanten.

Snart helg, det blir väggbygge hemma.. Snickra vägg och slipa trappstolpar i vanlig ordning.. :)

Nu snart lunch..

Återkommer..

onsdag 27 januari 2010

Anmäld..

Igår fick jag ett inte så trevligt samtal från en mycket trevlig tjej på kommunen. Hon berättade att vi fått en anonymt klagomål från en av våra grannar. Det gällde givetvis vedeldningen. Hon ställde en massa frågor om hur vi eldar, med vad och i vad osv.

Vi eldar i en miljögodkänd panna med en verkningsgrad på 90%. Den är dockad mot ackumulatortankar, veden är torr fin lövved.. Röken från skorstenen når knappt över tomtgränsen.

Man kan ju undra över hur de tänker ibland. Det är ju inte så att någon var ute och jobbade i trädgården den 15 januari när anmälan kom in, det var kallt och hade inte snöat på flera veckor. Troligtvis alltså någon som gått från bilen och in eller tvärtom och sett att det kom rök ur vår skorsten. En vedeldningshatare helt enkelt, en person som alltid i alla lägen hatar alla som eldar med ved. Varför? Ingen aning..

Jag kan absolut förstå att grannar retar upp sig på vedelning om det är så att röken som kommer ut är i stora mängder och förorenad. Att kanske tvätten man hänger ut på sommaren blir smutsig eller att det luktar rök in i bostaden. Men att klaga på rök som knappt finns och som inte luktar är för mig helt obegripligt. Att dessutom skicka in ett anonymt klagomål till kommunen är enligt mig ganska vidrigt gjort. Inte för att anonyma klagomål tas på så stort allvar hos dem heller. Att inte våga stå för sina åsikter är fegt tycker jag..

Jag måste se väldigt elak ut då de gamla gubbarna (eller kärringarna) inte törs knacka på dörren och ta ett snack öga för öga.

Efter mitt samtal med denna trevliga tjej på kommunen igår kunde vi båda två konstatera att klagomålet var helt obefogat. Griniga gubbar finns det gott om. Det är faktiskt dem som lider mest av att vara griniga. 

Vad tror de att de ska få ut av ett sånt samtal egentligen? Tror de att vi kommer att bli förbjudna att fortsätta elda? De vinner ju inte något på att gnälla. Oftast så blir det nog värre. Kanske det är dags att beställa hem några kubik riktig surved... Så får de se att den lilla röken nu är ingenting alls att gnöla om..

Jag välkomnade kommunen på ett oanmält besök hem till oss för att ta sig en titt på våran rök. 

Vedeldarhatare borde ta och läsa på lite om vedeldning tycker jag.. Vet de att det är väldigt miljövänligt att elda i moderna pannor? De släpper knappt ut någonting alls.. Ekonomiskt är det också.. Kanske är det det som de blir förbannade över, elräkningen från december kom väl runt den 15 januari kan jag tro

Ärligt talat tror jag att det är ganska många av våra grannar som inte tycker om oss. Det är ju så att de flesta som bor där har bott där sen kåkarna byggdes. Nu flyttar de en efter en pga ålder. Så kommer vi nya talanger och inte riktigt passar in. Vi kanske inte gör som det alltid har gjorts och då blir det svårt för dem att acceptera det. Det har ju inte varit en panna i det där huset förut. Men det är bara för dem att bita i det sura äpplet och gilla läget att vi bor där.

Som tur är har vi andra grannar som är precis hur bra som helst! 

Anmäld..

Igår fick jag ett inte så trevligt samtal från en mycket trevlig tjej på kommunen. Hon berättade att vi fått en anonymt klagomål från en av våra grannar. Det gällde givetvis vedeldningen. Hon ställde en massa frågor om hur vi eldar, med vad och i vad osv.

Vi eldar i en miljögodkänd panna med en verkningsgrad på 90%. Den är dockad mot ackumulatortankar, veden är torr fin lövved.. Röken från skorstenen når knappt över tomtgränsen.

Man kan ju undra över hur de tänker ibland. Det är ju inte så att någon var ute och jobbade i trädgården den 15 januari när anmälan kom in, det var kallt och hade inte snöat på flera veckor. Troligtvis alltså någon som gått från bilen och in eller tvärtom och sett att det kom rök ur vår skorsten. En vedeldningshatare helt enkelt, en person som alltid i alla lägen hatar alla som eldar med ved. Varför? Ingen aning..

Jag kan absolut förstå att grannar retar upp sig på vedelning om det är så att röken som kommer ut är i stora mängder och förorenad. Att kanske tvätten man hänger ut på sommaren blir smutsig eller att det luktar rök in i bostaden. Men att klaga på rök som knappt finns och som inte luktar är för mig helt obegripligt. Att dessutom skicka in ett anonymt klagomål till kommunen är enligt mig ganska vidrigt gjort. Inte för att anonyma klagomål tas på så stort allvar hos dem heller. Att inte våga stå för sina åsikter är fegt tycker jag..

Jag måste se väldigt elak ut då de gamla gubbarna (eller kärringarna) inte törs knacka på dörren och ta ett snack öga för öga.

Efter mitt samtal med denna trevliga tjej på kommunen igår kunde vi båda två konstatera att klagomålet var helt obefogat. Griniga gubbar finns det gott om. Det är faktiskt dem som lider mest av att vara griniga. 

Vad tror de att de ska få ut av ett sånt samtal egentligen? Tror de att vi kommer att bli förbjudna att fortsätta elda? De vinner ju inte något på att gnälla. Oftast så blir det nog värre. Kanske det är dags att beställa hem några kubik riktig surved... Så får de se att den lilla röken nu är ingenting alls att gnöla om..

Jag välkomnade kommunen på ett oanmält besök hem till oss för att ta sig en titt på våran rök. 

Vedeldarhatare borde ta och läsa på lite om vedeldning tycker jag.. Vet de att det är väldigt miljövänligt att elda i moderna pannor? De släpper knappt ut någonting alls.. Ekonomiskt är det också.. Kanske är det det som de blir förbannade över, elräkningen från december kom väl runt den 15 januari kan jag tro

Ärligt talat tror jag att det är ganska många av våra grannar som inte tycker om oss. Det är ju så att de flesta som bor där har bott där sen kåkarna byggdes. Nu flyttar de en efter en pga ålder. Så kommer vi nya talanger och inte riktigt passar in. Vi kanske inte gör som det alltid har gjorts och då blir det svårt för dem att acceptera det. Det har ju inte varit en panna i det där huset förut. Men det är bara för dem att bita i det sura äpplet och gilla läget att vi bor där.

Som tur är har vi andra grannar som är precis hur bra som helst! 

tisdag 26 januari 2010

Motiverad!!

Min första tanke när jag slog upp ögonen i morse var "Vad roooligt med ett bröstpass idag"

Gick väldigt bra att fixa medlemsskap på ETC igår och jag kunde köra ett pass på direkten, rygg och biceps blev det..

Riktigt roligt att motivationen är tillbaka, det hjälper med nya miljöer, ny lokal och nytt folk..

Tisdag idag, en helt vanlig tisdag.. Arbete fram till 16 och därefter blir det träning.. En bra dag helt enkelt..

Nu blire frukost!

Återkommer..

Motiverad!!

Min första tanke när jag slog upp ögonen i morse var "Vad roooligt med ett bröstpass idag"

Gick väldigt bra att fixa medlemsskap på ETC igår och jag kunde köra ett pass på direkten, rygg och biceps blev det..

Riktigt roligt att motivationen är tillbaka, det hjälper med nya miljöer, ny lokal och nytt folk..

Tisdag idag, en helt vanlig tisdag.. Arbete fram till 16 och därefter blir det träning.. En bra dag helt enkelt..

Nu blire frukost!

Återkommer..

måndag 25 januari 2010

En natt på sniskan..

Vaknade på helt fel sida i morse, faktiskt på tvärn.. Vet inte vad jag hållt på med inatt, helt stel i nacken och allmänt trött.. Drömmde en hel del knas i natt.. En dröm med en röd tråd eller nått.. Det händer ganska ofta det där.. Inatt hade jag väldigt bråttom, skulle till granliden och hämta en pizza, på väg dit upptäckte jag att jag var naken, väldigt jobbigt.. Kunde ju inte gå in där utan kläder.. hittade ett lakan på en torkställning vid ett hyreshus.. Sen hux flux så hade jag ätit den där pizzan och sen åkte jag och jobbade, fast på en annan firma än där jag arbetar..

Ja, det är ju inte konstigt att man vaknar och är trött,. jag blir ju trött av att bara tänka på vad jag drömmer om, måste vara skadad... Sånt här ska man väl egentligen inte berätta om.. haha..

Ett tag var det värre, då drömde jag om bajs.. Vart jag än kom så var det någon som hade bajsat där.. eller kissat, fruktansvärt äckligt! Det berodde nog på att jag arbetade som underksöterska då..

Jamen, nu har jag fått hjärnan tillbaka och sitter klarvaken på arbetet..

Har kört ihop sig lite idag, sotarn kommer och ska sota och godkänna vår fina installation av pannan.. Han kommer halv ett så jag måste åka hem då..

Efter jobbet ska jag upp på stan och leta på en fotoautomat, ta en bild och springa iväg och fixa gymkort på ETC.. Därefter blir det träning, förhoppningsvis på ETC, vet inte hur snabbt de ordar korten..

Efter det tänkte jag åka till Jäderfors en sväng.. Kolla om farmor och farfar är hemma.. (runt 6-7 tiden, är ni hemma då? )

Jo men, det är min dag det.. Bra start på veckan, måndag.. tjo..

Återkommer..

En natt på sniskan..

Vaknade på helt fel sida i morse, faktiskt på tvärn.. Vet inte vad jag hållt på med inatt, helt stel i nacken och allmänt trött.. Drömmde en hel del knas i natt.. En dröm med en röd tråd eller nått.. Det händer ganska ofta det där.. Inatt hade jag väldigt bråttom, skulle till granliden och hämta en pizza, på väg dit upptäckte jag att jag var naken, väldigt jobbigt.. Kunde ju inte gå in där utan kläder.. hittade ett lakan på en torkställning vid ett hyreshus.. Sen hux flux så hade jag ätit den där pizzan och sen åkte jag och jobbade, fast på en annan firma än där jag arbetar..

Ja, det är ju inte konstigt att man vaknar och är trött,. jag blir ju trött av att bara tänka på vad jag drömmer om, måste vara skadad... Sånt här ska man väl egentligen inte berätta om.. haha..

Ett tag var det värre, då drömde jag om bajs.. Vart jag än kom så var det någon som hade bajsat där.. eller kissat, fruktansvärt äckligt! Det berodde nog på att jag arbetade som underksöterska då..

Jamen, nu har jag fått hjärnan tillbaka och sitter klarvaken på arbetet..

Har kört ihop sig lite idag, sotarn kommer och ska sota och godkänna vår fina installation av pannan.. Han kommer halv ett så jag måste åka hem då..

Efter jobbet ska jag upp på stan och leta på en fotoautomat, ta en bild och springa iväg och fixa gymkort på ETC.. Därefter blir det träning, förhoppningsvis på ETC, vet inte hur snabbt de ordar korten..

Efter det tänkte jag åka till Jäderfors en sväng.. Kolla om farmor och farfar är hemma.. (runt 6-7 tiden, är ni hemma då? )

Jo men, det är min dag det.. Bra start på veckan, måndag.. tjo..

Återkommer..

söndag 24 januari 2010

Pappa bloggar..

Nu har pappa startat en blogg. (Farfar, nu är det dags att du startar en också!)

Idag då, det är söndag.. Jag har gjort precis samma sak som jag gjorde igår, slipat! Jag börjar se slutet nu, har fått på spackel och väntar på att det ska torka, sen slipa och spackla en gång till, och sen slipa bort spacklet... Sen ska det målas över kvistar, grundmålas och målas med riktiga färgen.. Sen såå...

Har precis kommit ur duschen, jag är fri från slipdamm! Underbart!

Ska dra på mig träningskläderna och fara ner på gymet.. Efter det blir det en sväng på affärn och hem och göra pannkakor.. Efter det är helgen i princip över.. Det går för fort!

Nej, sätta fart då..

Återkommer...

Pappa bloggar..

Nu har pappa startat en blogg. (Farfar, nu är det dags att du startar en också!)

Idag då, det är söndag.. Jag har gjort precis samma sak som jag gjorde igår, slipat! Jag börjar se slutet nu, har fått på spackel och väntar på att det ska torka, sen slipa och spackla en gång till, och sen slipa bort spacklet... Sen ska det målas över kvistar, grundmålas och målas med riktiga färgen.. Sen såå...

Har precis kommit ur duschen, jag är fri från slipdamm! Underbart!

Ska dra på mig träningskläderna och fara ner på gymet.. Efter det blir det en sväng på affärn och hem och göra pannkakor.. Efter det är helgen i princip över.. Det går för fort!

Nej, sätta fart då..

Återkommer...

fredag 22 januari 2010

Fredag!!!

Äntligen! hmm, känns som att det är så jag säger varje fredag, äntligen.. Men så är det ju så skönt med helg också..

Jag har inte tränat mycket denna vecka, vart ju sjuk här om dagen, så gick det tillbaka, men har inte vågat, vill inte att det ska bryta ut någon sabla förkylning nu.. Jag har inte tid!

Får se om jag vilar även idag, troligtvis inte.. Helt klart är iallafall att jag ska ligga på golvet i vardagsrummet ikväll och stretcha, är riktigt stel, ska bänka i morgon, går betydligt bättre om jag kan brygga upp.. Såklart!

Snart hemgång, först måste jag till Coop och handla lite.. Kylen är tom.. Tacos ikväll.. :)

Jo men..

Bloggen har nytt utseende som ni ser.. Har sett lika ut sen 2006, dags att ändra lite tyckte jag.. Så skulle jag bara göra lite småändringar men lyckades sabba allt.. Såå, nu vart det som det vart.. eeehee.. Men blommor är ju fint.. :)

Nej, jag har inte tid, måste jobba..

Återkommer...

Fredag!!!

Äntligen! hmm, känns som att det är så jag säger varje fredag, äntligen.. Men så är det ju så skönt med helg också..

Jag har inte tränat mycket denna vecka, vart ju sjuk här om dagen, så gick det tillbaka, men har inte vågat, vill inte att det ska bryta ut någon sabla förkylning nu.. Jag har inte tid!

Får se om jag vilar även idag, troligtvis inte.. Helt klart är iallafall att jag ska ligga på golvet i vardagsrummet ikväll och stretcha, är riktigt stel, ska bänka i morgon, går betydligt bättre om jag kan brygga upp.. Såklart!

Snart hemgång, först måste jag till Coop och handla lite.. Kylen är tom.. Tacos ikväll.. :)

Jo men..

Bloggen har nytt utseende som ni ser.. Har sett lika ut sen 2006, dags att ändra lite tyckte jag.. Så skulle jag bara göra lite småändringar men lyckades sabba allt.. Såå, nu vart det som det vart.. eeehee.. Men blommor är ju fint.. :)

Nej, jag har inte tid, måste jobba..

Återkommer...

torsdag 21 januari 2010

Igår gick det inte bra för mig...

Det tar femton minuter för mig att åka från  jobbet och hem, på den korta stunden hann jag bli sjuk igår.. Feber och halsont.. otrevligt..

När jag kom hem lyckades jag sabba hela utseendet på bloggen.. hmm..

Bara tanken på att det närmar sig en tävling gör att mitt immunförsvar flippar ur.. Oavsett om jag ska vara med eller inte.. Denna tävling blir jag inte med på, jag har faktiskt ingen licens ännu.. Så, får fortsätta träna på till Serie 2 ist.

Är det nu man ska krypa ner i sängen och dra täcket över huvudet? Jag tror det..

Återkommer..

Igår gick det inte bra för mig...

Det tar femton minuter för mig att åka från  jobbet och hem, på den korta stunden hann jag bli sjuk igår.. Feber och halsont.. otrevligt..

När jag kom hem lyckades jag sabba hela utseendet på bloggen.. hmm..

Bara tanken på att det närmar sig en tävling gör att mitt immunförsvar flippar ur.. Oavsett om jag ska vara med eller inte.. Denna tävling blir jag inte med på, jag har faktiskt ingen licens ännu.. Så, får fortsätta träna på till Serie 2 ist.

Är det nu man ska krypa ner i sängen och dra täcket över huvudet? Jag tror det..

Återkommer..

onsdag 20 januari 2010

Grått grått grått..

Vilket peppande väder vi har..

Inte många timmar kvar tills det är dags att släcka ner och gå hem..

Det blev bänkträning igår. Känns som att jag står stilla nu, det händer inte mycket, men vad ska man kunna förvänta sig efter flera veckors uppehåll och en skada? Jag är väldigt nöjd över att jag inte tappat någonting.. Armen känns inte alls längre, jag är fortfarande försiktig och tar det lugnt.. Inga täta bänkpass och några bröstövningar har jag slutat med.. Tillfälligt.. :).. Känns bra att kunna upptäcka en skada, veta vad det är som är fel och varför och sen lyckas få den att läka.. Det är som en seger i sig.. Sen kan man ju bara hoppas att det var rätt och att den inte kommer tillbaka..

Vilodag idag, igen.. Jag behöver det känner jag.. Bara ta det lugnt efter jobbet, laga mat och nöta sofftyg..

I morgon är det full fart igen, hoppas på att Marina vill köra marklyft då.. Andra gången för min del denna vecka.. :)

Nej men, nu vart min lunch slut, jobba på nu i tre timmar till..

Återkommer..

Grått grått grått..

Vilket peppande väder vi har..

Inte många timmar kvar tills det är dags att släcka ner och gå hem..

Det blev bänkträning igår. Känns som att jag står stilla nu, det händer inte mycket, men vad ska man kunna förvänta sig efter flera veckors uppehåll och en skada? Jag är väldigt nöjd över att jag inte tappat någonting.. Armen känns inte alls längre, jag är fortfarande försiktig och tar det lugnt.. Inga täta bänkpass och några bröstövningar har jag slutat med.. Tillfälligt.. :).. Känns bra att kunna upptäcka en skada, veta vad det är som är fel och varför och sen lyckas få den att läka.. Det är som en seger i sig.. Sen kan man ju bara hoppas att det var rätt och att den inte kommer tillbaka..

Vilodag idag, igen.. Jag behöver det känner jag.. Bara ta det lugnt efter jobbet, laga mat och nöta sofftyg..

I morgon är det full fart igen, hoppas på att Marina vill köra marklyft då.. Andra gången för min del denna vecka.. :)

Nej men, nu vart min lunch slut, jobba på nu i tre timmar till..

Återkommer..

Knaskråka

Jag smyger mig fram mot buren, Tjabo vänder sig om och smyger åt motsatt håll, sen gör han ett hopp ner i skålen, till en början med huvudet ner.. Ser inte han mig så ser jag så klart inte honom heller.. eller? Sen sitter han så här.. i skålen.. Ser rätt bekvämt ut det där.. ;)

Knaskråka

Jag smyger mig fram mot buren, Tjabo vänder sig om och smyger åt motsatt håll, sen gör han ett hopp ner i skålen, till en början med huvudet ner.. Ser inte han mig så ser jag så klart inte honom heller.. eller? Sen sitter han så här.. i skålen.. Ser rätt bekvämt ut det där.. ;)

tisdag 19 januari 2010

Bänkpress!!

Det är tisdag och jag är tillbaka på arbetet efter en underbart skön långhelg..

Idag är en bra dag, trots att jag vart tvungen att kallstarta Seaten i morse efter att Alec fått en elstöt från kabeln te motorvärmaren, och trots att det är ruskväder ute, så är det en riktigt riktigt bra dag!

Ikväll blire bänkträning i garaget.. roooligt!! :)

Jamen, annars då.. Det är nästan så att jag längtar hem till slipmaskinen, inte för att jag tycker om att slipa, men det är väldigt trevligt att få skapa saker.. Jobba och slita och göra arbetet från början till slut... Få ett resultat av det man gör..

Snart är arbetsdagen slut, den gick fort faktiskt!

Återkommer..

Bänkpress!!

Det är tisdag och jag är tillbaka på arbetet efter en underbart skön långhelg..

Idag är en bra dag, trots att jag vart tvungen att kallstarta Seaten i morse efter att Alec fått en elstöt från kabeln te motorvärmaren, och trots att det är ruskväder ute, så är det en riktigt riktigt bra dag!

Ikväll blire bänkträning i garaget.. roooligt!! :)

Jamen, annars då.. Det är nästan så att jag längtar hem till slipmaskinen, inte för att jag tycker om att slipa, men det är väldigt trevligt att få skapa saker.. Jobba och slita och göra arbetet från början till slut... Få ett resultat av det man gör..

Snart är arbetsdagen slut, den gick fort faktiskt!

Återkommer..

måndag 18 januari 2010

Snoken är full i damm..

Jag är dammig precis överallt nu! Slipdamm, mums, kommer att smaka trä ur munnen länge.. fint..

Fick en bra anledning till att ta en paus iallafall,, Cattis och Malte kom förbi och hälsade på.. :)

Fick en låsning i ryggen igår som gjorde galet ont, låg på rygg på golvet och bara stånkade, sen knölade jag mig ut i bilen och for ner till gymet, ett ryggpass är väl kanske det enda som hjälper om man har riktigt ont tänkte jag.. Började köra latsdrag men det gick inte.. Började värma upp med marklyft i stället, strech mellan varje set.. Sen sprakade det till som tusan och min rygg var bra igen.. Fantastiskt.. Så¨, det blev ett riktigt bra marklyftspass igår..

Har inte riktigt bestämt mig om jag ska träna eller vila idag.. Vi får se helt enkelt.. Blir det tränings så är det knäböjsdag..

Ska snart gå ner och fortsätta mitt slipande..

På tal om ingenting..

Kermit

Skurt..

Två grodor.. När jag var liten hade jag aldrig sett mupparna, däremot älskade jag skurt.. Men, i min värld hette han inte skurt utan Grodan Sörvik. Kermit-Skurt= Sörvik.. Det finns inget som helst logiskt i detta.. Men i min värld kommer han alltid att heta Grodan Sörvik.

Nu, åter till slipdammet..

Återkommer..

Snoken är full i damm..

Jag är dammig precis överallt nu! Slipdamm, mums, kommer att smaka trä ur munnen länge.. fint..

Fick en bra anledning till att ta en paus iallafall,, Cattis och Malte kom förbi och hälsade på.. :)

Fick en låsning i ryggen igår som gjorde galet ont, låg på rygg på golvet och bara stånkade, sen knölade jag mig ut i bilen och for ner till gymet, ett ryggpass är väl kanske det enda som hjälper om man har riktigt ont tänkte jag.. Började köra latsdrag men det gick inte.. Började värma upp med marklyft i stället, strech mellan varje set.. Sen sprakade det till som tusan och min rygg var bra igen.. Fantastiskt.. Så¨, det blev ett riktigt bra marklyftspass igår..

Har inte riktigt bestämt mig om jag ska träna eller vila idag.. Vi får se helt enkelt.. Blir det tränings så är det knäböjsdag..

Ska snart gå ner och fortsätta mitt slipande..

På tal om ingenting..

Kermit

Skurt..

Två grodor.. När jag var liten hade jag aldrig sett mupparna, däremot älskade jag skurt.. Men, i min värld hette han inte skurt utan Grodan Sörvik. Kermit-Skurt= Sörvik.. Det finns inget som helst logiskt i detta.. Men i min värld kommer han alltid att heta Grodan Sörvik.

Nu, åter till slipdammet..

Återkommer..

söndag 17 januari 2010

Vilken härlig söndag!

Det är söndag och mitt humör har varit på topp hela dagen! Beror nog helt och hållet på att jag inte ska jobba i morgon, har ju tagit ledigt..

Idag har det inte hänt så mycket, råkade sova bort halva dagen... vaknade vid elva, så trist, men välbehövligt! :)

Har skruvat med trappan, har fått ihop alla fem stolparna, borrat hål i två av dem och har nu börjat slipa.. Hade en enorm tur att pappa har en bandslipmaskin, den skulle jag inte vilja vara utan nu.. Träet har ju slagit sig, så nu lär jag slipa alla brädor plana.. det kommer att ta tid, men utan bandslipen hade det tagit en evighet..

Maten i ungen, det blir kotletter och klyftpotatis idag.. Ska plocka ut den om tjugo minuter.. Senare blir det gymet.. Har som inte hunnit tränat än.. Skulle ha dragit bänktröjan på pappa idag med men han har legat under Corvetten i två dygn snart så har var lite mör.. Var ner och hjälpte honom lite på eftermiddagen..

Har som ingen träningslust alls just nu, bänkpressen är lika rolig som alltid.. men det andra.. Dags att byta gym helt enkelt.. Eller bara köra fler pass på ETC.. Oväxling förnöjer.. Det är ett bra sätt att få motivationen tillbaka.. Brukar räcka med att träna någon annanstans i ett par månader.. Får fixa det där på tisdag..

Nej men, nu ska jag bosätta mig i köket en stund..

Återkommer..

Vilken härlig söndag!

Det är söndag och mitt humör har varit på topp hela dagen! Beror nog helt och hållet på att jag inte ska jobba i morgon, har ju tagit ledigt..

Idag har det inte hänt så mycket, råkade sova bort halva dagen... vaknade vid elva, så trist, men välbehövligt! :)

Har skruvat med trappan, har fått ihop alla fem stolparna, borrat hål i två av dem och har nu börjat slipa.. Hade en enorm tur att pappa har en bandslipmaskin, den skulle jag inte vilja vara utan nu.. Träet har ju slagit sig, så nu lär jag slipa alla brädor plana.. det kommer att ta tid, men utan bandslipen hade det tagit en evighet..

Maten i ungen, det blir kotletter och klyftpotatis idag.. Ska plocka ut den om tjugo minuter.. Senare blir det gymet.. Har som inte hunnit tränat än.. Skulle ha dragit bänktröjan på pappa idag med men han har legat under Corvetten i två dygn snart så har var lite mör.. Var ner och hjälpte honom lite på eftermiddagen..

Har som ingen träningslust alls just nu, bänkpressen är lika rolig som alltid.. men det andra.. Dags att byta gym helt enkelt.. Eller bara köra fler pass på ETC.. Oväxling förnöjer.. Det är ett bra sätt att få motivationen tillbaka.. Brukar räcka med att träna någon annanstans i ett par månader.. Får fixa det där på tisdag..

Nej men, nu ska jag bosätta mig i köket en stund..

Återkommer..

fredag 15 januari 2010

Längdskidåkning?

Jag är ledig idag! Det är helt underbart skönt! Dock kändes det inte som en ledig dag då Alec väckte mig 06.15 i morse, han behövde skjuts från Hofors, firmabilen skulle på service, så det var bara att kliva upp.. Var hemma igen kvart över sju. Satt på kaffe, pluggade i mobila bredbandet och sen dess har jag legat i sängen.. Jag brukar aldrig lägga mig igen efter att jag klivit upp, men idag har jag förtjänat det tycker jag.. :)

Två grejer står på schemat för dagen, det ena är att jag ska åka och köpa spackel, sen skruva ihop alla stolpar.. Tyvärr är det ju några brädor som slagit sig, ska kolla på dem och se om jag kanske måste köpa nya.. Men de flesta har klarat sig iallafall...

Den andra grejen att göra idag är att träna bänkpress med pappa när han kommer hem i kväll... Har längtat efter det passet.. :)

Funderar även på om jag ska våga mig ut i skidspåret, det var många år sen jag slutade att åka skidor.. Kommer att ha väldigt ont dagen efter.. Vi får se hur det blir..

Nu är det dags att kliva upp och sätta fart..

Återkommer...

Längdskidåkning?

Jag är ledig idag! Det är helt underbart skönt! Dock kändes det inte som en ledig dag då Alec väckte mig 06.15 i morse, han behövde skjuts från Hofors, firmabilen skulle på service, så det var bara att kliva upp.. Var hemma igen kvart över sju. Satt på kaffe, pluggade i mobila bredbandet och sen dess har jag legat i sängen.. Jag brukar aldrig lägga mig igen efter att jag klivit upp, men idag har jag förtjänat det tycker jag.. :)

Två grejer står på schemat för dagen, det ena är att jag ska åka och köpa spackel, sen skruva ihop alla stolpar.. Tyvärr är det ju några brädor som slagit sig, ska kolla på dem och se om jag kanske måste köpa nya.. Men de flesta har klarat sig iallafall...

Den andra grejen att göra idag är att träna bänkpress med pappa när han kommer hem i kväll... Har längtat efter det passet.. :)

Funderar även på om jag ska våga mig ut i skidspåret, det var många år sen jag slutade att åka skidor.. Kommer att ha väldigt ont dagen efter.. Vi får se hur det blir..

Nu är det dags att kliva upp och sätta fart..

Återkommer...

torsdag 14 januari 2010

Det sket sig med allt!

Min långhelg började allt annat än bra.. Slutade jobbet klockan fyra som vanligt.. Stannade till hos svärföräldrarna på hemvägen för att lämna en elpatron till deras panna som jag beställt åt dem.. Ut i bilen igen och där blev jag kvar.. Att stanna i lut är ganska skitdumt om man har taskigt med bensin i bilen. Alltså inte lut som i frätande utan lut som i backe, iofs ganska korkat att stanna bilen i frätande lut också, men det var ju inte det jag gjorde..

Hur som helst, bilen vägrade så klart att starta, smarta jag stod där i -14 grader utan långkalsonger eller mössa.. Dessutom hade jag lyckats ställt bilen i vägen för alla deras tre bilar som står på gården.. Svärfar tog dunken och knallade iväg till macken, tack! 7 liter soppa i och sen kunde jag åka hem..

Väl hemma satt jag och funderade en stund medan jag tinade upp om jag verkligen skulle orka träna, såna diskusioner med mig själv brukar alltid sluta med att jag åker och tränar... Sen ringde min bror, han behövde hjälp med att dra upp snöskotern på släpvagn.. Bror min bor för övrigt bara nått hus ifrån mina svärföräldrar.. Ja, så jag tog bilen och for dit igen då.. Det första jag gör är att rispa upp två hål i mina täckbyxor, som jag nu var smart och drog på mig eftersom det är kallt, på en skruv. obra..

Det som har varit toppen är att jag träffade Malte, min brorson och världens gulligaste unge!!

Ja, nu sitter jag här. Tjabo är iallafall lycklig nu, han har PMS idag.. Började gallskrika redan i morse, alltså vid sextiden i morse.. Kanske för att han kände på sig att Alex skulle jobba eftermiddag och tänkte unna sig en sovmorgon.. Sen har Tjabo skrikit hela dagen..

Det blir ingen träning för min del idag, jag har knuffat snöskoter, det får räcka.. haha..

Nu ska jag ägna resten av kvällen åt att gulla med Tjabo, så, nu ska jag väcka honom, han sitter nämligen och sover på min axel, sen ska vi knalla ner i duschen.. Senare blire popcorn och TV, det gillar vi..

Återkommer..

Det sket sig med allt!

Min långhelg började allt annat än bra.. Slutade jobbet klockan fyra som vanligt.. Stannade till hos svärföräldrarna på hemvägen för att lämna en elpatron till deras panna som jag beställt åt dem.. Ut i bilen igen och där blev jag kvar.. Att stanna i lut är ganska skitdumt om man har taskigt med bensin i bilen. Alltså inte lut som i frätande utan lut som i backe, iofs ganska korkat att stanna bilen i frätande lut också, men det var ju inte det jag gjorde..

Hur som helst, bilen vägrade så klart att starta, smarta jag stod där i -14 grader utan långkalsonger eller mössa.. Dessutom hade jag lyckats ställt bilen i vägen för alla deras tre bilar som står på gården.. Svärfar tog dunken och knallade iväg till macken, tack! 7 liter soppa i och sen kunde jag åka hem..

Väl hemma satt jag och funderade en stund medan jag tinade upp om jag verkligen skulle orka träna, såna diskusioner med mig själv brukar alltid sluta med att jag åker och tränar... Sen ringde min bror, han behövde hjälp med att dra upp snöskotern på släpvagn.. Bror min bor för övrigt bara nått hus ifrån mina svärföräldrar.. Ja, så jag tog bilen och for dit igen då.. Det första jag gör är att rispa upp två hål i mina täckbyxor, som jag nu var smart och drog på mig eftersom det är kallt, på en skruv. obra..

Det som har varit toppen är att jag träffade Malte, min brorson och världens gulligaste unge!!

Ja, nu sitter jag här. Tjabo är iallafall lycklig nu, han har PMS idag.. Började gallskrika redan i morse, alltså vid sextiden i morse.. Kanske för att han kände på sig att Alex skulle jobba eftermiddag och tänkte unna sig en sovmorgon.. Sen har Tjabo skrikit hela dagen..

Det blir ingen träning för min del idag, jag har knuffat snöskoter, det får räcka.. haha..

Nu ska jag ägna resten av kvällen åt att gulla med Tjabo, så, nu ska jag väcka honom, han sitter nämligen och sover på min axel, sen ska vi knalla ner i duschen.. Senare blire popcorn och TV, det gillar vi..

Återkommer..

Snart..

Nu är det inte långt kvar till helg, underbart skönt! 50 minuter bara..

Ska svänga förbi min favoritbygghandel på hemvägen och köpa spackel.. I helgen ska det skruvas, borras och spacklas.. Tänkte försöka få trappräcksstolparna klara för målning.. iallafall några av dem.. :) Känns som att det här "bygget" kommer att bli roligt. Något nytt som jag aldrig gjort förr och som kommer att göra stor skillad för utseendet i huset.. Trappan är ju så central..

Jaja, träningsvärk idag efter passet med Marina igår.. Så skönt att komma iväg till ett annat gym och träna lite då och då.. Nya människor och nya övningar är aldrig fel.. Idag är det knäböj som står på schemat.. Jag tror faktiskt att hela passet kommer att bestå av knäböj och inget annat, känns så.. Ännu en sån dag då jag vill köra slut på mig själv så fort som möjligt, skulle helst bara vilja ligga hemma i soffan och jäsa..

Nej, ett sista ryck nu..

Återkommer..

Snart..

Nu är det inte långt kvar till helg, underbart skönt! 50 minuter bara..

Ska svänga förbi min favoritbygghandel på hemvägen och köpa spackel.. I helgen ska det skruvas, borras och spacklas.. Tänkte försöka få trappräcksstolparna klara för målning.. iallafall några av dem.. :) Känns som att det här "bygget" kommer att bli roligt. Något nytt som jag aldrig gjort förr och som kommer att göra stor skillad för utseendet i huset.. Trappan är ju så central..

Jaja, träningsvärk idag efter passet med Marina igår.. Så skönt att komma iväg till ett annat gym och träna lite då och då.. Nya människor och nya övningar är aldrig fel.. Idag är det knäböj som står på schemat.. Jag tror faktiskt att hela passet kommer att bestå av knäböj och inget annat, känns så.. Ännu en sån dag då jag vill köra slut på mig själv så fort som möjligt, skulle helst bara vilja ligga hemma i soffan och jäsa..

Nej, ett sista ryck nu..

Återkommer..

onsdag 13 januari 2010

Giftigt!!!!

Jag blir lika förvånad varje gång jag besöker ett forum av något slag på internet. Träningsforum eller papegojforum är detsamma, personer som är världsbäst på allt.

Läser i papegojforumet att "Jag städar buren två gånger om dagen, det är såå viktigt.." "Vattenskålen ska rengöras si och så ofta på det här sättet.. jäättteviktigt.. " osvosv.. Har folk ingen sunt förnuft alls? Vad är det för fel med att städa när det är lortigt och byta vatten när det behövs? Läste om rönnbär, de var visst giftiga, man måste frysa dem en timme innan man ger det till papegojan.. (Tjabo har suttit många timmar i rönnbärsträdet och tuggat i sig, han är inte död) Äppelkärnor innehåller cyanid så det får de absolut inte äta..

Ja men hur som helst. Jag gillar inte forum, inget forum överhuvudtaget.

Var någon som tipsade om en "jättebra" länk där det stod om allt som var giftigt för fåglar. En Amerikansk länk då givetvis..

  • Hårfärgningsmedel
  • Krut
  • Frostskyddsvätska
  • Doftljus
  • Sololja
  • Klor
  • Epoxylim
  • Deoderant
  • propplösare
  • mjukmedel

OSV..

Kan ni tänka er va? Att de här sakerna är farligt för papegojor att äta.. Det kan man ju inte tro..

Stackars lilla Tjabo där hemma..

Reglerna hemma är betydligt enklare, inget hett, inget iskallt, inte starkt, ingenting som jag inte kan äta, inte choklad, advokado eller alkohol.

Ja, så får han inte äta papegojfröblandningar. Anledningen är att han är en innefågel, det är så mycket energi i nötter och fröer, den energin gör han inte av med..

Hur svårt kan det va?

------------------------------

Tiden går fort idag... Efter arbetet bär det iväg mot ETC igen för att träna med Marina.. Mitt favoritpass blir det idag, förutom bänkpress då, bröst axlar och triceps.. kulkul!

Idag är en mycket bra dag!

Återkommer..

Giftigt!!!!

Jag blir lika förvånad varje gång jag besöker ett forum av något slag på internet. Träningsforum eller papegojforum är detsamma, personer som är världsbäst på allt.

Läser i papegojforumet att "Jag städar buren två gånger om dagen, det är såå viktigt.." "Vattenskålen ska rengöras si och så ofta på det här sättet.. jäättteviktigt.. " osvosv.. Har folk ingen sunt förnuft alls? Vad är det för fel med att städa när det är lortigt och byta vatten när det behövs? Läste om rönnbär, de var visst giftiga, man måste frysa dem en timme innan man ger det till papegojan.. (Tjabo har suttit många timmar i rönnbärsträdet och tuggat i sig, han är inte död) Äppelkärnor innehåller cyanid så det får de absolut inte äta..

Ja men hur som helst. Jag gillar inte forum, inget forum överhuvudtaget.

Var någon som tipsade om en "jättebra" länk där det stod om allt som var giftigt för fåglar. En Amerikansk länk då givetvis..

  • Hårfärgningsmedel
  • Krut
  • Frostskyddsvätska
  • Doftljus
  • Sololja
  • Klor
  • Epoxylim
  • Deoderant
  • propplösare
  • mjukmedel

OSV..

Kan ni tänka er va? Att de här sakerna är farligt för papegojor att äta.. Det kan man ju inte tro..

Stackars lilla Tjabo där hemma..

Reglerna hemma är betydligt enklare, inget hett, inget iskallt, inte starkt, ingenting som jag inte kan äta, inte choklad, advokado eller alkohol.

Ja, så får han inte äta papegojfröblandningar. Anledningen är att han är en innefågel, det är så mycket energi i nötter och fröer, den energin gör han inte av med..

Hur svårt kan det va?

------------------------------

Tiden går fort idag... Efter arbetet bär det iväg mot ETC igen för att träna med Marina.. Mitt favoritpass blir det idag, förutom bänkpress då, bröst axlar och triceps.. kulkul!

Idag är en mycket bra dag!

Återkommer..

tisdag 12 januari 2010

Auktionshallen i Järbo..

Kortveckakortveckakortvecka!!!!! Igår kom jag på att jag så gärna vill vara lite ledig, såå.. Nu har jag tagit ledigt både fredag och måndag.. Det gör att jag får en lååång helg och två kortveckor på raken.. Det gör mig riktigt lycklig! Såå, i helgen blir det till att snickra.. ser fram emot det.. :)

Igår efter jobbet åkte jag och mamma till Auktionshallen i Järbo.. Hennes idé, jag som handlade.. haha.. Bara en massa skräp egentligen.. Köpte en fin julstjärna och två gröna ljuslyktor på fot..

Efter det for vi till Maxi i Sandviken.. igen.. sist jag var där fick jag för mig att köpa nagellack, såna små flaskor.. Igår köpte jag fyra till och gjorde en fransk manikyr när jag kom hem..

Men ja, det är ju roligt det där.. pyssla med naglar.. Det är ju synd man har ett jobb och ett intresse där man inte kan ha långa naglar.. Vet ni hur ont det gör att köra marklyft med långa naglar, håller så hårt i stången så naglarna skär hål i handflatan.. oskönt..

På torsdag hade vi tid hos banken, vi ska byta.. Handelsbanken har lagt vårt bolån så dumt att vi blev trött.. Länsförsäkringar är kanon! Men, det blev inte på torsdag, Alec vart tvungen att jobba eftermiddag/natt då, så vi ska dit idag i stället..

Det som är tråkigt är ju att jag inte hann träna igår, och inte lär jag göra det idag heller.. skittrist!! Menmen, kan vara bra att vila också.. tråkigt, men bra..

Nej, nu är lunchen slut, dags att jobba..

Återkommer..

Auktionshallen i Järbo..

Kortveckakortveckakortvecka!!!!! Igår kom jag på att jag så gärna vill vara lite ledig, såå.. Nu har jag tagit ledigt både fredag och måndag.. Det gör att jag får en lååång helg och två kortveckor på raken.. Det gör mig riktigt lycklig! Såå, i helgen blir det till att snickra.. ser fram emot det.. :)

Igår efter jobbet åkte jag och mamma till Auktionshallen i Järbo.. Hennes idé, jag som handlade.. haha.. Bara en massa skräp egentligen.. Köpte en fin julstjärna och två gröna ljuslyktor på fot..

Efter det for vi till Maxi i Sandviken.. igen.. sist jag var där fick jag för mig att köpa nagellack, såna små flaskor.. Igår köpte jag fyra till och gjorde en fransk manikyr när jag kom hem..

Men ja, det är ju roligt det där.. pyssla med naglar.. Det är ju synd man har ett jobb och ett intresse där man inte kan ha långa naglar.. Vet ni hur ont det gör att köra marklyft med långa naglar, håller så hårt i stången så naglarna skär hål i handflatan.. oskönt..

På torsdag hade vi tid hos banken, vi ska byta.. Handelsbanken har lagt vårt bolån så dumt att vi blev trött.. Länsförsäkringar är kanon! Men, det blev inte på torsdag, Alec vart tvungen att jobba eftermiddag/natt då, så vi ska dit idag i stället..

Det som är tråkigt är ju att jag inte hann träna igår, och inte lär jag göra det idag heller.. skittrist!! Menmen, kan vara bra att vila också.. tråkigt, men bra..

Nej, nu är lunchen slut, dags att jobba..

Återkommer..

måndag 11 januari 2010

Hela helgen har passerat..

... Och inte har jag fått så mycket gjort..

Har då påbörjat snickrandet av trappräcket, städat, tvättat och donat hemma..

Två vilodagar har det blivit. både fredag och lördag, har inte varit helt pigg.. Men igår körde vi ett pass igen, jag och pappa.. Bänkpress givetvis.. Kändes riktigt bra.. Har inte kunnat tränat på med bänken sen SM pga den där inflammationen.. Men nu känns det bättre så det är bara att köra på..

Var och storhandlade mat igår, galet tråkigt! Sätta sig i bilen och åka in till Sandviken för att handla mat.. Handlar oftast nere på Konsum på byn, men nu verkade det vettigare att göra ett besök på MAXI.. Dryga 800:-.. Det är inte billigt att vara hungrig.. haha.. Men, nu är frysen full och det gör mig till en lite lyckligare människa.. Tänk vad ledsen man kan bli då man öppnar kylen eller frysen och det ekar.. hemska tanke..

Det är ju inte långt kvar till Serietävling nr 1.. Hoppas hinna förbereda mig inför den.. Lära mig att sluta halka runt med fötterna vore ju bra.. Dommarna gillar ju inte det.. ;)

Men som sagt, det är bara att köra på och nöta ihjäl de där 120-124 kilona..

Jo men, arbeta på en halvtimme till då, sen äre lunch.. fantastiskt!

Återkommer..

Hela helgen har passerat..

... Och inte har jag fått så mycket gjort..

Har då påbörjat snickrandet av trappräcket, städat, tvättat och donat hemma..

Två vilodagar har det blivit. både fredag och lördag, har inte varit helt pigg.. Men igår körde vi ett pass igen, jag och pappa.. Bänkpress givetvis.. Kändes riktigt bra.. Har inte kunnat tränat på med bänken sen SM pga den där inflammationen.. Men nu känns det bättre så det är bara att köra på..

Var och storhandlade mat igår, galet tråkigt! Sätta sig i bilen och åka in till Sandviken för att handla mat.. Handlar oftast nere på Konsum på byn, men nu verkade det vettigare att göra ett besök på MAXI.. Dryga 800:-.. Det är inte billigt att vara hungrig.. haha.. Men, nu är frysen full och det gör mig till en lite lyckligare människa.. Tänk vad ledsen man kan bli då man öppnar kylen eller frysen och det ekar.. hemska tanke..

Det är ju inte långt kvar till Serietävling nr 1.. Hoppas hinna förbereda mig inför den.. Lära mig att sluta halka runt med fötterna vore ju bra.. Dommarna gillar ju inte det.. ;)

Men som sagt, det är bara att köra på och nöta ihjäl de där 120-124 kilona..

Jo men, arbeta på en halvtimme till då, sen äre lunch.. fantastiskt!

Återkommer..

söndag 10 januari 2010

XL - bygg i Sandviken

Oj, här har det vist varit tyst hela helgen.. I fredags när jag kom hem från jobbet kände jag mig inte pigg alls, låg i soffan hela eftermiddagen och kvällen..

Igår sov jag fram till halv elva på förmiddagen.. Sen åkte jag och mamma in till Sandviken. Hon behövde kläder och jag virke.. Åkte in till XL-bygg, snacka om service.. Vilken personal! Åkte därifrån med 25 st enmetersbrädor, 22x120, hyvlade på ena sidan.. Det är alltså material till trappräcket..

Förutom det hände inte så mycket igår, skruvade ihop en halv stolpe.. Kollade på film och hade en allmänt slapp dag.. Känns som en förkylning är på väg att bryta ut igen.. 

Idag då.. Söndag och jag ska städa... Städa, tvätta, laga mat och träna.. Så ser väl de flesta söndagar ut för min del.. 

Jo men, söndagen är igång.. 

Återkommer..  

XL - bygg i Sandviken

Oj, här har det vist varit tyst hela helgen.. I fredags när jag kom hem från jobbet kände jag mig inte pigg alls, låg i soffan hela eftermiddagen och kvällen..

Igår sov jag fram till halv elva på förmiddagen.. Sen åkte jag och mamma in till Sandviken. Hon behövde kläder och jag virke.. Åkte in till XL-bygg, snacka om service.. Vilken personal! Åkte därifrån med 25 st enmetersbrädor, 22x120, hyvlade på ena sidan.. Det är alltså material till trappräcket..

Förutom det hände inte så mycket igår, skruvade ihop en halv stolpe.. Kollade på film och hade en allmänt slapp dag.. Känns som en förkylning är på väg att bryta ut igen.. 

Idag då.. Söndag och jag ska städa... Städa, tvätta, laga mat och träna.. Så ser väl de flesta söndagar ut för min del.. 

Jo men, söndagen är igång.. 

Återkommer..  

torsdag 7 januari 2010

Blå gröt! Kom hem sent f

mms_image

Bl� gr�t! Kom hem sent fr�n sandviken idag. Blev tr�ning med Marina efter jobbet, riktigt roligt. Rygg och biceps blev det och vi k�rde p� i en och en halv timme. N�r jag sen kom hem strax f�re sju var jag ju vr�lhungrig! Sl�ngde ihop en tallrik bl� gr�t. Riktigt gott. Havregryn, vatten, linfr�n, grahamsmj�l, tv� �ggvitor och en hel del bl�b�r. Helt f�rdig �r jag nu, ska sl�cka lampan och sova. Fredag i morgon, underbart! Men nu s�ger jag godnatt. �terkommer...

Blå gröt! Kom hem sent f

mms_image

Bl� gr�t! Kom hem sent fr�n sandviken idag. Blev tr�ning med Marina efter jobbet, riktigt roligt. Rygg och biceps blev det och vi k�rde p� i en och en halv timme. N�r jag sen kom hem strax f�re sju var jag ju vr�lhungrig! Sl�ngde ihop en tallrik bl� gr�t. Riktigt gott. Havregryn, vatten, linfr�n, grahamsmj�l, tv� �ggvitor och en hel del bl�b�r. Helt f�rdig �r jag nu, ska sl�cka lampan och sova. Fredag i morgon, underbart! Men nu s�ger jag godnatt. �terkommer...

15 år äldre..

Efter en härlig ledig dag sitter jag åter på arbetsplatsen..

Seaten får stå kvar hemma och vara kall.. Vill inte kallstarta den.. Har motorvärme i men har ingen stolpe på jobbet.. Såå, lånade Alex Volvo.. En gammal 850 från 1992.. Måste säga att man åker väldigt bra i en Volvo, den är 15 år äldre än min bil och har gått över 30 000 mil.. Men ändå, en väldigt bra bil!

Idag efter jobbet blir det iallafall träning på ETC.. Ett pass som blivit uppskjutet i princip hela veckan.. haha.. Men nu så.. Knäböj, framsida lår och biceps står på dagen schema.. bra där.. Sen måste jag vila en dag, har varit en bra träningsvecka så här långt och träningsvärken från markpasset för tre dagar sen sitter i än..

Ritningen på trappan är snart klar, bara lite finjusteringar kvar.. Sen ska jag beställa material och sätta fart.. Det är inget projekt jag har räknat med att bli klar med fort, det får ta tid.. Ska sätta mig nere i källaren och slipa och spackla, spackla och slipa i flera veckor.. Det får ta tid..

Lite roligt ändå.. Jag som hade planerat att slipa upp trappan och bara måla om.. Började slipa och bestämde mig för att riva bort skiten och bygga nytt.. Jag längtar sååå tills jag får såga bort alla räcken.. :)

Ja, det är ju inte hela trappan som ska bort, bara räcken, ledstång och smådetaljer.. själva trappan ska målas..

Nej men.. Nu ska jag jobba..

Återkommer..

15 år äldre..

Efter en härlig ledig dag sitter jag åter på arbetsplatsen..

Seaten får stå kvar hemma och vara kall.. Vill inte kallstarta den.. Har motorvärme i men har ingen stolpe på jobbet.. Såå, lånade Alex Volvo.. En gammal 850 från 1992.. Måste säga att man åker väldigt bra i en Volvo, den är 15 år äldre än min bil och har gått över 30 000 mil.. Men ändå, en väldigt bra bil!

Idag efter jobbet blir det iallafall träning på ETC.. Ett pass som blivit uppskjutet i princip hela veckan.. haha.. Men nu så.. Knäböj, framsida lår och biceps står på dagen schema.. bra där.. Sen måste jag vila en dag, har varit en bra träningsvecka så här långt och träningsvärken från markpasset för tre dagar sen sitter i än..

Ritningen på trappan är snart klar, bara lite finjusteringar kvar.. Sen ska jag beställa material och sätta fart.. Det är inget projekt jag har räknat med att bli klar med fort, det får ta tid.. Ska sätta mig nere i källaren och slipa och spackla, spackla och slipa i flera veckor.. Det får ta tid..

Lite roligt ändå.. Jag som hade planerat att slipa upp trappan och bara måla om.. Började slipa och bestämde mig för att riva bort skiten och bygga nytt.. Jag längtar sååå tills jag får såga bort alla räcken.. :)

Ja, det är ju inte hela trappan som ska bort, bara räcken, ledstång och smådetaljer.. själva trappan ska målas..

Nej men.. Nu ska jag jobba..

Återkommer..

onsdag 6 januari 2010

Inatt, 30 minusgrader och ingen buss..

Sov som en gris i natt.. La mig vid elvatiden igår och vaknade tolv timmar senare.. Det behövdes tydligen..

När jag vaknade visade termometern på -22.2 grader.. Pratade med mor min i telefon, hon hade åkt till Gävle i natt.. Syster och hennes kompis hade varit på bio och skulle ta ett-bussen hem.. Den kom aldrig.. Där stod de i -30 grader och väntade.. Jag lider med alla de människor som måste förlita sig på X-trafik.. De suuuuger! Varför skickar man inte ut en ersättningsbuss? Eller en bil? Vad som hellst.. Om deras bussar ger upp och slutar fungera när det är 30 minusgrader ute, hur tror de då att de som står och väntar på bussen mår? Jösses.. Hur som.. De kom in i en trappuppgång.. Tur det, för det tog ett tag innan mamma kunde starta upp bilen och åka..

Min bil får stå där den står idag, jag tar Alec Volvo.. Ska starta den snart och åka ner på gymet.. Bröst, axlar och triceps.. Jag längtar!

Annars då.. Idag ska jag Cadda.. Har längtat sen i söndags.. :) Ska göra en ritning på trappan.. Så man ser hur det kommer att se ut.. Det ska rivas, målas och byggas nytt..

Nej, nu lär jag torka håret och bege mig iväg...

Inatt, 30 minusgrader och ingen buss..

Sov som en gris i natt.. La mig vid elvatiden igår och vaknade tolv timmar senare.. Det behövdes tydligen..

När jag vaknade visade termometern på -22.2 grader.. Pratade med mor min i telefon, hon hade åkt till Gävle i natt.. Syster och hennes kompis hade varit på bio och skulle ta ett-bussen hem.. Den kom aldrig.. Där stod de i -30 grader och väntade.. Jag lider med alla de människor som måste förlita sig på X-trafik.. De suuuuger! Varför skickar man inte ut en ersättningsbuss? Eller en bil? Vad som hellst.. Om deras bussar ger upp och slutar fungera när det är 30 minusgrader ute, hur tror de då att de som står och väntar på bussen mår? Jösses.. Hur som.. De kom in i en trappuppgång.. Tur det, för det tog ett tag innan mamma kunde starta upp bilen och åka..

Min bil får stå där den står idag, jag tar Alec Volvo.. Ska starta den snart och åka ner på gymet.. Bröst, axlar och triceps.. Jag längtar!

Annars då.. Idag ska jag Cadda.. Har längtat sen i söndags.. :) Ska göra en ritning på trappan.. Så man ser hur det kommer att se ut.. Det ska rivas, målas och byggas nytt..

Nej, nu lär jag torka håret och bege mig iväg...

tisdag 5 januari 2010

Marklyft!

Det blev ett redigt marklyftspass igår.. Var lite osugen på att träna, och min tanke då blir att åka ner till gymet och köra slut på mig själv så fort och effektivt det bara går, så blir klar fort.. Såå.. Marklyft! Den bästa övningen för att blir totalt tvärslut fort..

Kan säga som så att 30 minuter marklyft, det känns ordentligt dagen efter! Jag vet, för nu är det dagen efter, och det känns..

Har blivit duktig på att skriva träningsdagbok igen.. De första fyra åren jag tränade skrev jag varje dag.. Sen kom en svacka och efter det har jag inte skrivit en rad.. Men nu så.. Nu känns det som att jag är igång igen.. Har skrivit varje pass sen SM.. Kruxet är att jag alltid glömmer att ta med papper och penna till gymet, så alla anteckningen skrivs på mobilen först.. Men det funkar ju det med..

Kort dag idag, slutar jobbet klockan två.. Funderar på att dra till Valbo en sväng.. Mediamarkt och köpa en locktång till håret... Köpte en till lillasyster i julklapp och den verkar bra.. Såå, jag vill också ha! :)

Nu ska jag gå och hoppa i sängen så Alex vaknar... muahhaa..

Återkommer...

Marklyft!

Det blev ett redigt marklyftspass igår.. Var lite osugen på att träna, och min tanke då blir att åka ner till gymet och köra slut på mig själv så fort och effektivt det bara går, så blir klar fort.. Såå.. Marklyft! Den bästa övningen för att blir totalt tvärslut fort..

Kan säga som så att 30 minuter marklyft, det känns ordentligt dagen efter! Jag vet, för nu är det dagen efter, och det känns..

Har blivit duktig på att skriva träningsdagbok igen.. De första fyra åren jag tränade skrev jag varje dag.. Sen kom en svacka och efter det har jag inte skrivit en rad.. Men nu så.. Nu känns det som att jag är igång igen.. Har skrivit varje pass sen SM.. Kruxet är att jag alltid glömmer att ta med papper och penna till gymet, så alla anteckningen skrivs på mobilen först.. Men det funkar ju det med..

Kort dag idag, slutar jobbet klockan två.. Funderar på att dra till Valbo en sväng.. Mediamarkt och köpa en locktång till håret... Köpte en till lillasyster i julklapp och den verkar bra.. Såå, jag vill också ha! :)

Nu ska jag gå och hoppa i sängen så Alex vaknar... muahhaa..

Återkommer...

måndag 4 januari 2010

Jag mår så bra!

Så var man tillbaka vid skrivbordet.. Igår gjorde jag en upptäckt som gjorde mig mycket glad, och det är att vi faktiskt är lediga på onsdag, jag hade ingen aning.. Så fantastiskt!

Fick en riktigt jobbig bok av mamma i julklapp.. "Lyckligare" av Tal Ben Shahar. "Det började som en föreläsning för en handfull studenter och utvecklades till den mest populära kursen på Harvard och därefter till ett globalt fenomen."

Det är en djup bok som verkligen får mig att fundera.. Lägger ifrån mig boken stup i kvarten för att bara fundera.. många djupa tankar blir det.. Jag har inte läst ut den än, men när jag gör det kommer jag helt säkert att läsa den igen.. Det är en väldigt bra bok.. Den ska speciellt läsas av personer som hamnat i ett ekorrhjul.. Som kanske har funderat på att det är dags för en förändring.. Ni som sitter i ekorrhjulet: LÄS BOKEN! - Mycket bra..

Jag kunde inte träna igår.. Mina axlar är kaputt.. Har aldrig tidigare lyckats få sådan träningsvärk i axlarna som jag får nu.. Jag har börjat träna axlar på ett nytt sätt, mycket axlar blir det..

Idag blir det förhoppningsvis träning på ett annat gym, med sällskap.. Vore oerhört trevligt.. Rygg idag.. Ben i morgon.. tokvila på onsdag.. :)

 Nej, ska arbeta..

Återkommer..

Jag mår så bra!

Så var man tillbaka vid skrivbordet.. Igår gjorde jag en upptäckt som gjorde mig mycket glad, och det är att vi faktiskt är lediga på onsdag, jag hade ingen aning.. Så fantastiskt!

Fick en riktigt jobbig bok av mamma i julklapp.. "Lyckligare" av Tal Ben Shahar. "Det började som en föreläsning för en handfull studenter och utvecklades till den mest populära kursen på Harvard och därefter till ett globalt fenomen."

Det är en djup bok som verkligen får mig att fundera.. Lägger ifrån mig boken stup i kvarten för att bara fundera.. många djupa tankar blir det.. Jag har inte läst ut den än, men när jag gör det kommer jag helt säkert att läsa den igen.. Det är en väldigt bra bok.. Den ska speciellt läsas av personer som hamnat i ett ekorrhjul.. Som kanske har funderat på att det är dags för en förändring.. Ni som sitter i ekorrhjulet: LÄS BOKEN! - Mycket bra..

Jag kunde inte träna igår.. Mina axlar är kaputt.. Har aldrig tidigare lyckats få sådan träningsvärk i axlarna som jag får nu.. Jag har börjat träna axlar på ett nytt sätt, mycket axlar blir det..

Idag blir det förhoppningsvis träning på ett annat gym, med sällskap.. Vore oerhört trevligt.. Rygg idag.. Ben i morgon.. tokvila på onsdag.. :)

 Nej, ska arbeta..

Återkommer..

söndag 3 januari 2010

Före och efterbilder..

Jag blev klar med väggen igår, äntligen! Fick låna en sticksåg.. Kan ju säga som så att det är betydligt enklare att lägga golv på golvet än att försöka lägga golv på väggen.. det är mera klurigt.. Förstår inte hur pappa kunde komma på den sjuka iden att lägga golv både i taket och på väggarna i garaget... för inte var det roligt inte..

Ser ni väggen? Så såg det ut när vi flyttade in, röda väggar och en orange bård längst upp mot väggen.. Lite kräkvarning på det...

Sen tapetserade jag om i det rummet, för ett år sen.. Men jag skulle inte ha tapet bakom Tjabos bur, det fungerar helt enkelt inte.. Så jag lät det se ut så här.. Men, så har det alltså sett ut i ett år nu, ovackert..

Nu äntligen har jag gjort klart..(Inte helt, ska dit en list längst upp, det blev inte helt jämnt.. ). Så, nu ser det ut såhär.. Ett golv som jag inte skulle vilja ha som golv, inte så snyggt.. Men passar perfekt där.. Nu kan kråkan lorta ner bäst han vill..

Ja ni ser ju hur skräpigt det är.. Jag städade där sent i går kväll, men sen fick Tjabo en skål popcorn.. Mjaa...

Träna idag? Jag vet inte det jag, jag har sån träningsvärk att det gjorde ont att vända mig i sängen i morse.. obra.. vi får se.. ;)

Återkommer..

Före och efterbilder..

Jag blev klar med väggen igår, äntligen! Fick låna en sticksåg.. Kan ju säga som så att det är betydligt enklare att lägga golv på golvet än att försöka lägga golv på väggen.. det är mera klurigt.. Förstår inte hur pappa kunde komma på den sjuka iden att lägga golv både i taket och på väggarna i garaget... för inte var det roligt inte..

Ser ni väggen? Så såg det ut när vi flyttade in, röda väggar och en orange bård längst upp mot väggen.. Lite kräkvarning på det...

Sen tapetserade jag om i det rummet, för ett år sen.. Men jag skulle inte ha tapet bakom Tjabos bur, det fungerar helt enkelt inte.. Så jag lät det se ut så här.. Men, så har det alltså sett ut i ett år nu, ovackert..

Nu äntligen har jag gjort klart..(Inte helt, ska dit en list längst upp, det blev inte helt jämnt.. ). Så, nu ser det ut såhär.. Ett golv som jag inte skulle vilja ha som golv, inte så snyggt.. Men passar perfekt där.. Nu kan kråkan lorta ner bäst han vill..

Ja ni ser ju hur skräpigt det är.. Jag städade där sent i går kväll, men sen fick Tjabo en skål popcorn.. Mjaa...

Träna idag? Jag vet inte det jag, jag har sån träningsvärk att det gjorde ont att vända mig i sängen i morse.. obra.. vi får se.. ;)

Återkommer..

lördag 2 januari 2010

Hur kan man INTE äga en sticksåg?

Vad är detta, VA? Jag blir lite halvgalen nu..

Om jag ska göra någonting här hemma så får jag först leta ihjäl mig efter verktyg och sånt.. Alec har bra ordning, men inte min ordning.. Så, jag hittar inte... Nu har iallafall Alec plockat ihop alla mina verktyg och lagt dem i en låda, en fin verktygslåda som det står LISA på.. Det är bra.. När jag och Alec flyttade ihop så hade jag mest verktyg.. Tack pappa..

Hur som.. På något vis tror jag att alla verktyg finns i garaget.. Men så har jag kommit fram till att det saknas grejer där som man absolut inte kan vara utan! Som nu när jag fixar den där väggen, jag måste ha en sticksåg, Vi äger ingen sticksåg!!? Dessutom måste jag ha en limpistol, det har vi inte heller.. Varför har man ingen limpistol? De kostar en hundralapp.. Torix behövde jag när jag skulle plocka bort ett vägguttag, det har jag inte heller.. Det är lite skamligt.. Faktiskt..

Nej, det är dags att samla på sig en del verktyg nu.. Limpistol, sticksåg, en fin yxa vill jag ha, en lödpenna har jag saknat i flera veckor, pistolen är för klumpig..

Vet ni en sak till, vi bor i hus men har ingen snösläde.. en liten skyffel har vi, den är värdelös.. Tur man har grannen.. haha..

Nej, nu ska jag fortsätta med den där väggen..

Återkommer...

Hur kan man INTE äga en sticksåg?

Vad är detta, VA? Jag blir lite halvgalen nu..

Om jag ska göra någonting här hemma så får jag först leta ihjäl mig efter verktyg och sånt.. Alec har bra ordning, men inte min ordning.. Så, jag hittar inte... Nu har iallafall Alec plockat ihop alla mina verktyg och lagt dem i en låda, en fin verktygslåda som det står LISA på.. Det är bra.. När jag och Alec flyttade ihop så hade jag mest verktyg.. Tack pappa..

Hur som.. På något vis tror jag att alla verktyg finns i garaget.. Men så har jag kommit fram till att det saknas grejer där som man absolut inte kan vara utan! Som nu när jag fixar den där väggen, jag måste ha en sticksåg, Vi äger ingen sticksåg!!? Dessutom måste jag ha en limpistol, det har vi inte heller.. Varför har man ingen limpistol? De kostar en hundralapp.. Torix behövde jag när jag skulle plocka bort ett vägguttag, det har jag inte heller.. Det är lite skamligt.. Faktiskt..

Nej, det är dags att samla på sig en del verktyg nu.. Limpistol, sticksåg, en fin yxa vill jag ha, en lödpenna har jag saknat i flera veckor, pistolen är för klumpig..

Vet ni en sak till, vi bor i hus men har ingen snösläde.. en liten skyffel har vi, den är värdelös.. Tur man har grannen.. haha..

Nej, nu ska jag fortsätta med den där väggen..

Återkommer...