Två bilder..

Så var det måndag igen, jag tycker alltid att måndagar går så fort..

Efter jobbet for jag hem och stuvade makaroner.. Sen monterade jag upp stativet och drog iväg några bilder inne på kontoret.. En svart handduk, fördragna fönster, släckt, pannlampa, blommor och en blomspruta.. Ja sen är det ju bara att testa.. Denna gång resulterade mitt expriment med ovanligt många lyckade foton..

Satte sen pannlampan där den ska vara, i pannan alltså, drog på mig några lager kläder och knallade ner till mamma, sen väntade vi in Cattis och Malte.. Roligt att de följde med på måndagspromenaden! Kallt var det, men skönt, och väldigt vacker stjärnhimmel..

Magen mår inte bra av att bli kall, nu ska magen bli ompysslad och itryckt popcorn..

Återkommer...

Två bilder..

Så var det måndag igen, jag tycker alltid att måndagar går så fort..

Efter jobbet for jag hem och stuvade makaroner.. Sen monterade jag upp stativet och drog iväg några bilder inne på kontoret.. En svart handduk, fördragna fönster, släckt, pannlampa, blommor och en blomspruta.. Ja sen är det ju bara att testa.. Denna gång resulterade mitt expriment med ovanligt många lyckade foton..

Satte sen pannlampan där den ska vara, i pannan alltså, drog på mig några lager kläder och knallade ner till mamma, sen väntade vi in Cattis och Malte.. Roligt att de följde med på måndagspromenaden! Kallt var det, men skönt, och väldigt vacker stjärnhimmel..

Magen mår inte bra av att bli kall, nu ska magen bli ompysslad och itryckt popcorn..

Återkommer...

En dag i skogen..

Jag är en trött en nu.. Upp i tid idag igen, för att hinna med så mycket som möjligt under dagen..

Halv tio åkte jag och pappa till ETC och körde ett gympass.. Ett rejält bröstpass blev det för min del..

Kom hem och packade väskan, tankade skotrarna och åkte ut på en tur.. Först till Tryggjonsbon för lunch, korv med bröd givetvis.. Pappa och syster vände sen och åkte hem medan jag och Alec fortsatte till Kungsberg.. En vända på ca sju mil, sju mil slingrig-guppled.. Kungsberg ja, det har verkligen förändrats sen jag var där senast..

mmm, korv från lägerelden..

.. Fin lunch korv och Dallassallad.. Ja och självklart ska det vara kladdigt överallt.. Det är inte så lätt att spackla på korven med en fällkniv..

Ja, mer än så hinner man inte med på en dag, eller ja, jag har tvättat, städat Tjabos bur och gjort mat och matlådor för flera dagar..

Nu ska jag leta ny flygskärm, det är dags att beställa en och jag har inte bestämt mig för vilken, men det lutar mot en Nova Prion, men så ska man ju bestämma vilken färg också, de tillverkas efter beställning... Om jag har en jäkla tur så kanske jag har en som är intresserad av att köpa reklamplats i skärmen.. Jag håller tummarna och ska prata med honom i morgon..

Det är ju inte lätt det där, jag gillar ju gult, men gult och rött tillsammans? Den längst upp gillar jag men blixtarna skulle ha varit gula... Mja, vi får väl se.. "Blue Wave" är den skärmen jag flög i Orsa under utb...

Nej, nu ska jag läsa på lite om Prion och också om SOL-skärmarna..

Återkommer..

En dag i skogen..

Jag är en trött en nu.. Upp i tid idag igen, för att hinna med så mycket som möjligt under dagen..

Halv tio åkte jag och pappa till ETC och körde ett gympass.. Ett rejält bröstpass blev det för min del..

Kom hem och packade väskan, tankade skotrarna och åkte ut på en tur.. Först till Tryggjonsbon för lunch, korv med bröd givetvis.. Pappa och syster vände sen och åkte hem medan jag och Alec fortsatte till Kungsberg.. En vända på ca sju mil, sju mil slingrig-guppled.. Kungsberg ja, det har verkligen förändrats sen jag var där senast..

mmm, korv från lägerelden..

.. Fin lunch korv och Dallassallad.. Ja och självklart ska det vara kladdigt överallt.. Det är inte så lätt att spackla på korven med en fällkniv..

Ja, mer än så hinner man inte med på en dag, eller ja, jag har tvättat, städat Tjabos bur och gjort mat och matlådor för flera dagar..

Nu ska jag leta ny flygskärm, det är dags att beställa en och jag har inte bestämt mig för vilken, men det lutar mot en Nova Prion, men så ska man ju bestämma vilken färg också, de tillverkas efter beställning... Om jag har en jäkla tur så kanske jag har en som är intresserad av att köpa reklamplats i skärmen.. Jag håller tummarna och ska prata med honom i morgon..

Det är ju inte lätt det där, jag gillar ju gult, men gult och rött tillsammans? Den längst upp gillar jag men blixtarna skulle ha varit gula... Mja, vi får väl se.. "Blue Wave" är den skärmen jag flög i Orsa under utb...

Nej, nu ska jag läsa på lite om Prion och också om SOL-skärmarna..

Återkommer..

Skoterdag

Klev upp redan 07.30, det är tidigt för att vara lördagmorgon, egentligen kan jag lätt sova till elva om ingen väcker mig, men de gånger det hänt har jag blivit panikslagen, sova bort hela dagen känns ju bortkastat!

Aja, upp i tid, packa skärmen och hoppade på skotern, ner på sjön och kände på vinden.. Mjoo, kändes väl okej, men ville ändå kolla vindmätaren, så kom en vindby på 8.0 m/s, inte alls okej.. Tusan! Var ju så sugen på att äntligen få plocka fram skärmen, inte idag.. Kanske i morgon om jag hinner..

Jag åkte hem, planterade några sticklingar och sen hoppade jag i kläderna igen och for ner till mor och far.. Fick med pappa ut på en tur, runt 6 mil blev det, åkte sjöarna över till Sandviken, vidare mot Jäderfors och hem.. Det regnade, himlen var genomgrå och det var inte alls väder för fotografering, lite tråkigt.. Hände inget speciellt alls denna tur, inte mer än att ett rådjur hoppade ut precis framför pappa.. Ja och att jag ääääntligen var nära en bäver, stannade för att ta en bild på ett gnagt träd, färska flisor i snön, så när jag stannat skotern och stängt av den hörde jag ett jätteplums och hann precis se rumpan på bävern som hoppade ner i ån.. Typiskt! Tänk att det ska vara så omöjligt att få en bild!

Jag hade tur idag, Alec beställde ett set nya kläder, jacka och byxor.. Det innebär att han inte längre ska ha skoteroverallen som han köpte i december.. En nästan ny overall i min storlek.. Fantastiskt.. Tur jag inte hann köpa en själv, har letat som en tok men det är slut för säsongen överallt.. Till och med Fristads har slut..

Beslagtog den idag, fantastiskt skön! Lite varm dock, men det har ju varit plusgrader nästan hela dagen...

Jag hann inte med någon träning idag, men det gör ingenting, mina ben är jättetrötta.. Det blir så när man ska försöka åka på pissdåliga leder här omkring, de är så dåliga att det är skrattretande! I Storvik däremot, där är det finfina leder mest överallt, det tackar vi för!

Nu börjar filmen..

Återkommer..

Skoterdag

Klev upp redan 07.30, det är tidigt för att vara lördagmorgon, egentligen kan jag lätt sova till elva om ingen väcker mig, men de gånger det hänt har jag blivit panikslagen, sova bort hela dagen känns ju bortkastat!

Aja, upp i tid, packa skärmen och hoppade på skotern, ner på sjön och kände på vinden.. Mjoo, kändes väl okej, men ville ändå kolla vindmätaren, så kom en vindby på 8.0 m/s, inte alls okej.. Tusan! Var ju så sugen på att äntligen få plocka fram skärmen, inte idag.. Kanske i morgon om jag hinner..

Jag åkte hem, planterade några sticklingar och sen hoppade jag i kläderna igen och for ner till mor och far.. Fick med pappa ut på en tur, runt 6 mil blev det, åkte sjöarna över till Sandviken, vidare mot Jäderfors och hem.. Det regnade, himlen var genomgrå och det var inte alls väder för fotografering, lite tråkigt.. Hände inget speciellt alls denna tur, inte mer än att ett rådjur hoppade ut precis framför pappa.. Ja och att jag ääääntligen var nära en bäver, stannade för att ta en bild på ett gnagt träd, färska flisor i snön, så när jag stannat skotern och stängt av den hörde jag ett jätteplums och hann precis se rumpan på bävern som hoppade ner i ån.. Typiskt! Tänk att det ska vara så omöjligt att få en bild!

Jag hade tur idag, Alec beställde ett set nya kläder, jacka och byxor.. Det innebär att han inte längre ska ha skoteroverallen som han köpte i december.. En nästan ny overall i min storlek.. Fantastiskt.. Tur jag inte hann köpa en själv, har letat som en tok men det är slut för säsongen överallt.. Till och med Fristads har slut..

Beslagtog den idag, fantastiskt skön! Lite varm dock, men det har ju varit plusgrader nästan hela dagen...

Jag hann inte med någon träning idag, men det gör ingenting, mina ben är jättetrötta.. Det blir så när man ska försöka åka på pissdåliga leder här omkring, de är så dåliga att det är skrattretande! I Storvik däremot, där är det finfina leder mest överallt, det tackar vi för!

Nu börjar filmen..

Återkommer..

Oj vilken toppenfredag! B

Oj vilken toppenfredag! Bra arbetsdag, superpass p� gymet, rygg och biceps... och sen ett bes�k hos guldsmeden..Mitt �rh�nge fastnade i hj�lmen f�r n�gon vecka sen och f�ll ner i djupsn�n, jag k�pte ett nytt idag. Nu ska jag leta p� en v�derprognos f�r morgondagen, hoppas p� b�de skotertur och sk�rmbalansering. �terkommer...

Oj vilken toppenfredag! B

Oj vilken toppenfredag! Bra arbetsdag, superpass p� gymet, rygg och biceps... och sen ett bes�k hos guldsmeden..Mitt �rh�nge fastnade i hj�lmen f�r n�gon vecka sen och f�ll ner i djupsn�n, jag k�pte ett nytt idag. Nu ska jag leta p� en v�derprognos f�r morgondagen, hoppas p� b�de skotertur och sk�rmbalansering. �terkommer...

Så jäkla bra!!

Ja det blev till att tillbringa eftermiddagen i pannrummet, farbror kom förbi och kollade lite.. Vi kom väl fram till att det var som jag trodde från början, fläkten vill inte fungera som den ska.. Skönt att en ny är på väg.. Det är ju tur jag har det jobb jag har och en släkt full av hantverkare, det är så mycket enklare att vara husägare då.. :)

När jag tänt i pannan och sett att det fungerade skapligt hann jag kolla på Skid-VM finalen, bra där Emil och Hellner!! Sen for jag till gymet och jösses vilket bra pass det blev.. Lite senare träning än vanligt och gymmet kryllade av trevligt folk! Det är väldigt olika människor beroende på vilken tid det är.. Jag har nu kommit fram till att jag tränar på fel tid, klockan sju är och har alltid varit bästa träningstiden.. Men det är ju så skönt att åka direkt till gymet efter jobbet och sen när man kommer hem kan man göra kväller.. 

Axlar och triceps, jag är helt slut!

Fredag i morgon, planerna för helgen behöver jag väl inte ens nämna.. 

Återkommer...

Så jäkla bra!!

Ja det blev till att tillbringa eftermiddagen i pannrummet, farbror kom förbi och kollade lite.. Vi kom väl fram till att det var som jag trodde från början, fläkten vill inte fungera som den ska.. Skönt att en ny är på väg.. Det är ju tur jag har det jobb jag har och en släkt full av hantverkare, det är så mycket enklare att vara husägare då.. :)

När jag tänt i pannan och sett att det fungerade skapligt hann jag kolla på Skid-VM finalen, bra där Emil och Hellner!! Sen for jag till gymet och jösses vilket bra pass det blev.. Lite senare träning än vanligt och gymmet kryllade av trevligt folk! Det är väldigt olika människor beroende på vilken tid det är.. Jag har nu kommit fram till att jag tränar på fel tid, klockan sju är och har alltid varit bästa träningstiden.. Men det är ju så skönt att åka direkt till gymet efter jobbet och sen när man kommer hem kan man göra kväller.. 

Axlar och triceps, jag är helt slut!

Fredag i morgon, planerna för helgen behöver jag väl inte ens nämna.. 

Återkommer...

Trasigt uppvärmningssystem

Idag var det lite otrevligt kallt ute, likaså inne, kallt... Det är så att våran Nibe Vedex 3300 och bestämt sig för att jävlas, inte så väldigt bra när det är 24 minusgrader...

Idag ska jag vara sotarnisse, och kanske rörmokare om det ska behövas, elektriker kanske? Jaja, vi får väl se vad det är för fel på pannan, åker hem snart och undersöker saken, det är bra med en värmekälla i huset en dag som denna...

Träning ikväll, igår vilade jag, träningsvärk precis överallt förutom armarna, så idag ska armarna få värk..

Skicka de sista fakturorna och sen kastar jag in handduken, åker hem och och fortsätter jobba..

Återkommer..

Trasigt uppvärmningssystem

Idag var det lite otrevligt kallt ute, likaså inne, kallt... Det är så att våran Nibe Vedex 3300 och bestämt sig för att jävlas, inte så väldigt bra när det är 24 minusgrader...

Idag ska jag vara sotarnisse, och kanske rörmokare om det ska behövas, elektriker kanske? Jaja, vi får väl se vad det är för fel på pannan, åker hem snart och undersöker saken, det är bra med en värmekälla i huset en dag som denna...

Träning ikväll, igår vilade jag, träningsvärk precis överallt förutom armarna, så idag ska armarna få värk..

Skicka de sista fakturorna och sen kastar jag in handduken, åker hem och och fortsätter jobba..

Återkommer..

Glöm det!

Glöm den nya bloggadressen, Metrobloggen är räddad står det i rubriken här på bloggen.. Jag stannar kvar här så länge det går och flyttar med de andra metrobloggarna om det blir aktuellt senare..

Jaa, såå, vi kör på som vanligt alltså... Tjo och tjim!

Återkommer..

Glöm det!

Glöm den nya bloggadressen, Metrobloggen är räddad står det i rubriken här på bloggen.. Jag stannar kvar här så länge det går och flyttar med de andra metrobloggarna om det blir aktuellt senare..

Jaa, såå, vi kör på som vanligt alltså... Tjo och tjim!

Återkommer..

Ordning..

Jag börjar få ordning i min nya blogg!

Ordning..

Jag börjar få ordning i min nya blogg!

Metrobloggen går i graven...

Ja precis så är det, metrobloggen går i graven.. den 25 april försvinner den och alla bloggar går upp i rök.. Tråkigt men sant.. Men vet ni, inte tänker jag sluta blogga för det..

Idag har jag roat mig med att spara alla dessa inlägg jag gjort sen jag började blogga för 4 år sen, det blev totalt 1004 sidor i Word, fantastiskt...

Jag har även ordat fram en ny blogg, designen är inte klar och den är ganska tom än så länge.. Men det är där de nya inläggen kommer att hamna från och med nu..

Min nya blogg hittar du här

Lägg den nya adressen på minnet... Sluta nu inte att läsa min blogg bara för att jag flyttar.. Jag slutar som sagt inte skriva..

Vi ses där!

Metrobloggen går i graven...

Ja precis så är det, metrobloggen går i graven.. den 25 april försvinner den och alla bloggar går upp i rök.. Tråkigt men sant.. Men vet ni, inte tänker jag sluta blogga för det..

Idag har jag roat mig med att spara alla dessa inlägg jag gjort sen jag började blogga för 4 år sen, det blev totalt 1004 sidor i Word, fantastiskt...

Jag har även ordat fram en ny blogg, designen är inte klar och den är ganska tom än så länge.. Men det är där de nya inläggen kommer att hamna från och med nu..

Min nya blogg hittar du här

Lägg den nya adressen på minnet... Sluta nu inte att läsa min blogg bara för att jag flyttar.. Jag slutar som sagt inte skriva..

Vi ses där!

Bajs på golvet...

Det är fortfarande en ledig dag kvar! Vad underbart skönt det är att inte behöva göra i ordning allt på söndagen, att skjuta på det till måndagen, fantastiskt!

Dagen idag bara försvann, vaknade sent, kom inte upp ur sängen fören klockan var tio, hade missat både klockan och Tjabos flygtur..

Hur som, vaknade sent, åt gröt och började göra mig i ordning för en skotertur, gick in i badrummet och såg det absolut äckligaste i år! Det hade kommit upp avloppsvatten från Bidéavloppet i golvet, avloppsvattnet hade täckt golvet där inne och runnit mot golvbrunnen men där var det stopp.. Fy så inihe...te vad vidrigt! Det var bajsvatten på golvet, det stank! Den där sabla bidén med otätt avlopp ska UT! Vem använder en Bidé? Ja, jag vet, det finns faktiskt de som installerar nya såna, jag har sålt två sen jag började på Dahl för 3.5 år sen.. Proppen i avloppet släppte och sen fick jag skura, yyyaack!

På med lager på lager med kläder och iväg på en skotertur, såklart! Vart bara en kort liten tur idag, åkte ut och kollade min lekplätt på Näsbysjön, den hade frysit ihop i natt och kommer att bli väldigt bra att balansera skärmen på i morgon.. Sen tog vi en tur på Storsjön och tillbaka..

Träning har jag hunnit med också, 6e passet denna vecka..

Återkommer..

Bajs på golvet...

Det är fortfarande en ledig dag kvar! Vad underbart skönt det är att inte behöva göra i ordning allt på söndagen, att skjuta på det till måndagen, fantastiskt!

Dagen idag bara försvann, vaknade sent, kom inte upp ur sängen fören klockan var tio, hade missat både klockan och Tjabos flygtur..

Hur som, vaknade sent, åt gröt och började göra mig i ordning för en skotertur, gick in i badrummet och såg det absolut äckligaste i år! Det hade kommit upp avloppsvatten från Bidéavloppet i golvet, avloppsvattnet hade täckt golvet där inne och runnit mot golvbrunnen men där var det stopp.. Fy så inihe...te vad vidrigt! Det var bajsvatten på golvet, det stank! Den där sabla bidén med otätt avlopp ska UT! Vem använder en Bidé? Ja, jag vet, det finns faktiskt de som installerar nya såna, jag har sålt två sen jag började på Dahl för 3.5 år sen.. Proppen i avloppet släppte och sen fick jag skura, yyyaack!

På med lager på lager med kläder och iväg på en skotertur, såklart! Vart bara en kort liten tur idag, åkte ut och kollade min lekplätt på Näsbysjön, den hade frysit ihop i natt och kommer att bli väldigt bra att balansera skärmen på i morgon.. Sen tog vi en tur på Storsjön och tillbaka..

Träning har jag hunnit med också, 6e passet denna vecka..

Återkommer..

GPS-skatter..

Jaa, gissa vad jag gjort idag.. Jag har åkt skoter, vad annars?

Kallt i morse och Ski-Doon och jag vart lite osams, den ville inte samarbeta, tillslut kom grannen och drog liv i den, jösses vad jobbigt det är efter en stunds dragande.. Elstart ja, det har jag, men batteriet ger ju upp efter ett tag.. Aja, iväg kom jag, min svettiga panna gjorde att visiret immade igen rejält, trökigt att behöva åka med öppet när det är -17grader ute.. Aja, det var det enda tråkiga idag..

Har varit ute mest hela dagen, plockat äppelkvistar åt Tjabo, varit på Näsbysjön och kört upp en lekplätt som jag ska balanera på förhoppningsvis i morgon om vindarna är bra.. Hittat en GPS-skatt!

Geocaching.. Det är så att runt om i Världen ligger det skatter utplacerade, GPS-koordinaterna för vart de finns går att hitta på internet.. Såå, med hjälp av GPS och koordinaterna kan man sticka ut på skattjakt.. Skatterna består av olika saker, ofta en loggbok och smågrejer.. Om man vill ta skatten måste man ersätta den med något annat.. Jag skrev bara mitt namn i loggboken och lade sen tillbaka skatten där jag hittat den. Den skatten hittades första gången 2006 och senast någon hittade den var den första januari i år.. Ja, och jag idag då.. :) Kul grej!

Det gamla vattentornet i Storvik ser ut som ett muminhus, eller, det hade varit väldigt likt ett muminhus om det hade haft panel hela vägen ner.. Väldigt trevlig byggnad, tyvärr är det lite trasigt.. Duvornas tillhåll, det låg fjädrar överallt nedanför, de bor tydligen där inne.....

Duvtuss..

Mer då, en dag ute i det kalla vädret tar på krafterna, la mig i soffan när jag kom hem och kände mig oförmögen att resa mig igen.. Jag slutade känna efter och åkte in till ETC för ett gympass, det gick väl inge vidare lär jag säga, varje gång jag tog i kändes det som att ögat skulle gå sönder, jag har en vagel och den gör fruktansvärt ont! Under ögonlocket sitter den fan, syns knappt men den känns! Två övningar vart det och sen for jag hem..

Alec sitter i bastun och dricker öl hemma hos en kompis, det är inte så vanligt att han gör något av de, varken öl eller bastu..

Bastu ja, vi har en i källaren, de förra ägarna av huset, de som byggde det verkar inte ha använt den nå alls, den är som ny, inte ens kåda på väggarna.. Jag har använt den två gånger och Alec tre.. hrm.. Vi är väl inte så förtjusta i att basta helt enkelt..

Nu ska jag krypa ner i sängen och förhoppningsvis vakna i tid i morgon, det blir ju en skotertur så klart..

Förresten, min stavning är verkligen inte optimal, men det ser jag först när jag läser igenom det jag skrivit, i skrivandets stund känns det rätt.. Trökigt stavas med å, jag vet.. Lätt att skriva som man säger, trökigt är med ö och tråkiga med å.. Jag bor väl för nära Sandviken kan jag tro, där är allt skittöööööökigt..

Återkommer...

GPS-skatter..

Jaa, gissa vad jag gjort idag.. Jag har åkt skoter, vad annars?

Kallt i morse och Ski-Doon och jag vart lite osams, den ville inte samarbeta, tillslut kom grannen och drog liv i den, jösses vad jobbigt det är efter en stunds dragande.. Elstart ja, det har jag, men batteriet ger ju upp efter ett tag.. Aja, iväg kom jag, min svettiga panna gjorde att visiret immade igen rejält, trökigt att behöva åka med öppet när det är -17grader ute.. Aja, det var det enda tråkiga idag..

Har varit ute mest hela dagen, plockat äppelkvistar åt Tjabo, varit på Näsbysjön och kört upp en lekplätt som jag ska balanera på förhoppningsvis i morgon om vindarna är bra.. Hittat en GPS-skatt!

Geocaching.. Det är så att runt om i Världen ligger det skatter utplacerade, GPS-koordinaterna för vart de finns går att hitta på internet.. Såå, med hjälp av GPS och koordinaterna kan man sticka ut på skattjakt.. Skatterna består av olika saker, ofta en loggbok och smågrejer.. Om man vill ta skatten måste man ersätta den med något annat.. Jag skrev bara mitt namn i loggboken och lade sen tillbaka skatten där jag hittat den. Den skatten hittades första gången 2006 och senast någon hittade den var den första januari i år.. Ja, och jag idag då.. :) Kul grej!

Det gamla vattentornet i Storvik ser ut som ett muminhus, eller, det hade varit väldigt likt ett muminhus om det hade haft panel hela vägen ner.. Väldigt trevlig byggnad, tyvärr är det lite trasigt.. Duvornas tillhåll, det låg fjädrar överallt nedanför, de bor tydligen där inne.....

Duvtuss..

Mer då, en dag ute i det kalla vädret tar på krafterna, la mig i soffan när jag kom hem och kände mig oförmögen att resa mig igen.. Jag slutade känna efter och åkte in till ETC för ett gympass, det gick väl inge vidare lär jag säga, varje gång jag tog i kändes det som att ögat skulle gå sönder, jag har en vagel och den gör fruktansvärt ont! Under ögonlocket sitter den fan, syns knappt men den känns! Två övningar vart det och sen for jag hem..

Alec sitter i bastun och dricker öl hemma hos en kompis, det är inte så vanligt att han gör något av de, varken öl eller bastu..

Bastu ja, vi har en i källaren, de förra ägarna av huset, de som byggde det verkar inte ha använt den nå alls, den är som ny, inte ens kåda på väggarna.. Jag har använt den två gånger och Alec tre.. hrm.. Vi är väl inte så förtjusta i att basta helt enkelt..

Nu ska jag krypa ner i sängen och förhoppningsvis vakna i tid i morgon, det blir ju en skotertur så klart..

Förresten, min stavning är verkligen inte optimal, men det ser jag först när jag läser igenom det jag skrivit, i skrivandets stund känns det rätt.. Trökigt stavas med å, jag vet.. Lätt att skriva som man säger, trökigt är med ö och tråkiga med å.. Jag bor väl för nära Sandviken kan jag tro, där är allt skittöööööökigt..

Återkommer...

Långhelg!!

Veckan rusade förbi i en väldig fart, lite skrämmande att dagarna går så fort.. Nu är det helg igen och jag ska vara ledig i tre dagar.. Semesterdag på måndag, inte för att jag är arbetstrött utan helt enkelt för att helgerna är för korta.. Rättare sagt vill jag göra så mycket saker att tiden inte räcker till.. Konstigt va?

I helgen vill jag vara ute, åka skoter i massor, träna med skärmen på Näsbysjön, sy färdigt gardinerna och så lite frön till sommaren.. Ja, det är tid för det nu, vissa frön ska sås redan nu, underbart trevligt med små växthus i vardagsrumsfönstret!

Jag hade vilodag igår och det kändes verkligen ruttet, tyckte inte jag hade kört så hårt men när jag bläddrade i träningsdagboken såg jag att jag tränat sex dagar i rad, på tok för mycket träning utan vila.. Såå, påtvingade mig själv en vilodag igår.. Idag vart det gym igen, gym i pappas garage, bänkpress.. Gick riktigt bra idag, tangerat pers känns bra..

Har fått en vagel i ögat, fy jösses vad ont det gör!! Det finns absolut ingenting man kan göra åt det heller, frustrerande!

Jag tror bestämt jag ska gå och lägga mig nu, kliva upp i tid i morgon och blänga sönder väderprognoserna för helgen, hoppas verkligen på bra vind och ingen nederbörd, ja och helst inte -20 grader som det är nu.. Man kan inte få allt men det går ju att hoppas! :)

Återkommer...

Långhelg!!

Veckan rusade förbi i en väldig fart, lite skrämmande att dagarna går så fort.. Nu är det helg igen och jag ska vara ledig i tre dagar.. Semesterdag på måndag, inte för att jag är arbetstrött utan helt enkelt för att helgerna är för korta.. Rättare sagt vill jag göra så mycket saker att tiden inte räcker till.. Konstigt va?

I helgen vill jag vara ute, åka skoter i massor, träna med skärmen på Näsbysjön, sy färdigt gardinerna och så lite frön till sommaren.. Ja, det är tid för det nu, vissa frön ska sås redan nu, underbart trevligt med små växthus i vardagsrumsfönstret!

Jag hade vilodag igår och det kändes verkligen ruttet, tyckte inte jag hade kört så hårt men när jag bläddrade i träningsdagboken såg jag att jag tränat sex dagar i rad, på tok för mycket träning utan vila.. Såå, påtvingade mig själv en vilodag igår.. Idag vart det gym igen, gym i pappas garage, bänkpress.. Gick riktigt bra idag, tangerat pers känns bra..

Har fått en vagel i ögat, fy jösses vad ont det gör!! Det finns absolut ingenting man kan göra åt det heller, frustrerande!

Jag tror bestämt jag ska gå och lägga mig nu, kliva upp i tid i morgon och blänga sönder väderprognoserna för helgen, hoppas verkligen på bra vind och ingen nederbörd, ja och helst inte -20 grader som det är nu.. Man kan inte få allt men det går ju att hoppas! :)

Återkommer...

Långhelg!!!

Veckan rusade förbi i en väldig fart, lite skrämmande att dagarna går så fort.. Nu är det helg igen och jag ska vara ledig i tre dagar.. Semesterdag på måndag, inte för att jag är arbetstrött utan helt enkelt för att helgerna är för korta.. Rättare sagt vill jag göra så mycket saker att tiden inte räcker till.. Konstigt va?

I helgen vill jag vara ute, åka skoter i massor, träna med skärmen på Näsbysjön, sy färdigt gardinerna och så lite frön till sommaren.. Ja, det är tid för det nu, vissa frön ska sås redan nu, underbart trevligt med små växthus i vardagsrumsfönstret!

Jag hade vilodag igår och det kändes verkligen ruttet, tyckte inte jag hade kört så hårt men när jag bläddrade i träningsdagboken såg jag att jag tränat sex dagar i rad, på tok för mycket träning utan vila.. Såå, påtvingade mig själv en vilodag igår.. Idag vart det gym igen, gym i pappas garage, bänkpress.. Gick riktigt bra idag, tangerat pers känns bra..

Har fått en vagel i ögat, fy jösses vad ont det gör!! Det finns absolut ingenting man kan göra åt det heller, frustrerande!

Jag tror bestämt jag ska gå och lägga mig nu, kliva upp i tid i morgon och blänga sönder väderprognoserna för helgen, hoppas verkligen på bra vind och ingen nederbörd, ja och helst inte -20 grader som det är nu.. Man kan inte få allt men det går ju att hoppas! :)

Återkommer...

Långhelg!!!

Veckan rusade förbi i en väldig fart, lite skrämmande att dagarna går så fort.. Nu är det helg igen och jag ska vara ledig i tre dagar.. Semesterdag på måndag, inte för att jag är arbetstrött utan helt enkelt för att helgerna är för korta.. Rättare sagt vill jag göra så mycket saker att tiden inte räcker till.. Konstigt va?

I helgen vill jag vara ute, åka skoter i massor, träna med skärmen på Näsbysjön, sy färdigt gardinerna och så lite frön till sommaren.. Ja, det är tid för det nu, vissa frön ska sås redan nu, underbart trevligt med små växthus i vardagsrumsfönstret!

Jag hade vilodag igår och det kändes verkligen ruttet, tyckte inte jag hade kört så hårt men när jag bläddrade i träningsdagboken såg jag att jag tränat sex dagar i rad, på tok för mycket träning utan vila.. Såå, påtvingade mig själv en vilodag igår.. Idag vart det gym igen, gym i pappas garage, bänkpress.. Gick riktigt bra idag, tangerat pers känns bra..

Har fått en vagel i ögat, fy jösses vad ont det gör!! Det finns absolut ingenting man kan göra åt det heller, frustrerande!

Jag tror bestämt jag ska gå och lägga mig nu, kliva upp i tid i morgon och blänga sönder väderprognoserna för helgen, hoppas verkligen på bra vind och ingen nederbörd, ja och helst inte -20 grader som det är nu.. Man kan inte få allt men det går ju att hoppas! :)

Återkommer...

Energi!

Ljuset gör en enorm skillnad för energin i kroppen. Det är fortfarande ljust när klockan slår fyra och arbetsdagen är över.. Det är inte svart när jag åker hem från gymet heller.. Det är underbart!

Jag vet inte om det beror på ljuset eller om det är något annat men energin är annorlunda nu jämfört med för några veckor sen..

Bara en sån sak som att det känns lätt att ställa sig i köket och laga mat efter en dag på jobbet och ett träningspass är kanon! Vintern är vacker och bra, men vad tråkigt det är med mörker!

Jag ska ta en lång helg i helgen, tar ledigt på måndag och ska förhoppningsvis ut och lufta min flygskärm, jag hoppas på bra is med inte så mycket snö på Näsbysjön, 4m/s och solsken, vad tror ni? Skulle inte vara förvånad om det är snöstorm på måndag..

Varje dag, flera gånger om dagen i ett par veckor har jag tänkt på flygning, jag längtar med skräckblandad förtjusning till nästa gång jag är uppe.. Med tanke på att mitt enda flyg i oktober inte blev så bra så är jag lite nervös, faktiskt inte så lite heller.. Det som känns bättre nu än då är att jag själv har hunnit skruva och pilla lite på paramotorn, jag vet hur grejerna sitter, att skruvarna är på plats och hur man ställer tomgång och såna saker.. För då, i oktober gick den inte bra alls.. Den var alldeles för hög på tomgången och jag tyckte inte den svarade på gasen som det skulle.. Känns lite skumt att flyga med en maskin som inte riktigt är hundra.. Nu är den det, iallafall sist den startades, justeras lär den ju göras nästa gång den startas också.. Men nu vet jag iallafall hur man gör :)

Bild från Tallhed utanför Orsa i höstas..

Jag och mamma stod och pratade om när vi gick upp på söderåsen tror jag det heter, mitt enda minne var att vi gick upp, och sen gick vi ner igen.. "Ja det är klart att vi gick ner igen, man brukar göra det" sa mamma.. Jamen, man kan ju flyga ner tyckte jag.. Jojo, alla kanske inte kan göra det..

Jappjapp, upp i skyn vill jag.. Fast egentligen inte fören det blir trevligare grader ute, nu är det kallt och det är nog jobbigt att starta med skärm och motor, ska man dessutom ha sju lager kläder på sig vet jag inte om jag skulle komma någon vart alls.. haha..

Nee, sova nu så jag orkar kliva upp till den trevliga torsdag som väntar!

Återkommer..

Energi!

Ljuset gör en enorm skillnad för energin i kroppen. Det är fortfarande ljust när klockan slår fyra och arbetsdagen är över.. Det är inte svart när jag åker hem från gymet heller.. Det är underbart!

Jag vet inte om det beror på ljuset eller om det är något annat men energin är annorlunda nu jämfört med för några veckor sen..

Bara en sån sak som att det känns lätt att ställa sig i köket och laga mat efter en dag på jobbet och ett träningspass är kanon! Vintern är vacker och bra, men vad tråkigt det är med mörker!

Jag ska ta en lång helg i helgen, tar ledigt på måndag och ska förhoppningsvis ut och lufta min flygskärm, jag hoppas på bra is med inte så mycket snö på Näsbysjön, 4m/s och solsken, vad tror ni? Skulle inte vara förvånad om det är snöstorm på måndag..

Varje dag, flera gånger om dagen i ett par veckor har jag tänkt på flygning, jag längtar med skräckblandad förtjusning till nästa gång jag är uppe.. Med tanke på att mitt enda flyg i oktober inte blev så bra så är jag lite nervös, faktiskt inte så lite heller.. Det som känns bättre nu än då är att jag själv har hunnit skruva och pilla lite på paramotorn, jag vet hur grejerna sitter, att skruvarna är på plats och hur man ställer tomgång och såna saker.. För då, i oktober gick den inte bra alls.. Den var alldeles för hög på tomgången och jag tyckte inte den svarade på gasen som det skulle.. Känns lite skumt att flyga med en maskin som inte riktigt är hundra.. Nu är den det, iallafall sist den startades, justeras lär den ju göras nästa gång den startas också.. Men nu vet jag iallafall hur man gör :)

Bild från Tallhed utanför Orsa i höstas..

Jag och mamma stod och pratade om när vi gick upp på söderåsen tror jag det heter, mitt enda minne var att vi gick upp, och sen gick vi ner igen.. "Ja det är klart att vi gick ner igen, man brukar göra det" sa mamma.. Jamen, man kan ju flyga ner tyckte jag.. Jojo, alla kanske inte kan göra det..

Jappjapp, upp i skyn vill jag.. Fast egentligen inte fören det blir trevligare grader ute, nu är det kallt och det är nog jobbigt att starta med skärm och motor, ska man dessutom ha sju lager kläder på sig vet jag inte om jag skulle komma någon vart alls.. haha..

Nee, sova nu så jag orkar kliva upp till den trevliga torsdag som väntar!

Återkommer..

Jag är duktig!

Så var även veckans tisdag avklarad..

Jag och mamma var ute på promenad igår, det har nu blivit en måndagsrutin, en månad har gått sen första promenaden och det fungerar bra.. Igår gick det väl kanske inte så jättebra, det var för kallt.. Vanligtvis joggar jag till mamma, så går vi i 45 minuter och sen joggar jag hem igen, igår joggade jag inte, det var helt enkelt för kallt för mina stackars lungor!

Idag tänkte jag ha en vilodag, en sån där skön dag med en stund i solariet och nagelmålning typ, men när jag kom hem gav sig inte träningssuget, sååå, upp på crosstrainern tills svetten rann, jäklar vad jag kände mig duktig efteråt! Motionsträning är lite beroendeframkallande, det är nog för att man så snabbt märker resultat, det går lättare och lättare för varje gång och det är roligt!

Det där med att känna sig duktig efter träning är hur skönt som helst! Man får lyckorus och mår allmänt bra..Baksidan av det hela är att känslan är precis den omvända när träning uteblir.. Ibland är det svårt att ruska av sig den där dumma känslan och intala sig själv att man faktiskt måste vila ibland, man måste inte träna varje dag... Lagom är bäst! Lättare att skriva än att säga till sig själv när det behövs! ;)

Det är ju tur att träning nästan alla gånger är fantastiskt trevligt!

Igår var det alla hjärtans dag, min fina Alec hade köpte röda rosor och godishjärtan.. Om ett halvår firar vi fem år tillsammans, då ska Alec få en medalj! Det är en bragd! ;)

Nu ska jag krypa ner i sängen så jag är utvilad inför onsdagens jobb och träning!

Återkommer..

Jag är duktig!

Så var även veckans tisdag avklarad..

Jag och mamma var ute på promenad igår, det har nu blivit en måndagsrutin, en månad har gått sen första promenaden och det fungerar bra.. Igår gick det väl kanske inte så jättebra, det var för kallt.. Vanligtvis joggar jag till mamma, så går vi i 45 minuter och sen joggar jag hem igen, igår joggade jag inte, det var helt enkelt för kallt för mina stackars lungor!

Idag tänkte jag ha en vilodag, en sån där skön dag med en stund i solariet och nagelmålning typ, men när jag kom hem gav sig inte träningssuget, sååå, upp på crosstrainern tills svetten rann, jäklar vad jag kände mig duktig efteråt! Motionsträning är lite beroendeframkallande, det är nog för att man så snabbt märker resultat, det går lättare och lättare för varje gång och det är roligt!

Det där med att känna sig duktig efter träning är hur skönt som helst! Man får lyckorus och mår allmänt bra..Baksidan av det hela är att känslan är precis den omvända när träning uteblir.. Ibland är det svårt att ruska av sig den där dumma känslan och intala sig själv att man faktiskt måste vila ibland, man måste inte träna varje dag... Lagom är bäst! Lättare att skriva än att säga till sig själv när det behövs! ;)

Det är ju tur att träning nästan alla gånger är fantastiskt trevligt!

Igår var det alla hjärtans dag, min fina Alec hade köpte röda rosor och godishjärtan.. Om ett halvår firar vi fem år tillsammans, då ska Alec få en medalj! Det är en bragd! ;)

Nu ska jag krypa ner i sängen så jag är utvilad inför onsdagens jobb och träning!

Återkommer..

Fenomen

Det snöar från blå himmel, det är fantastiskt vackert!

Mindre vackert är mitt långfinger som fått sig en infektion efter blodprovet i fredags, hur kan det bli så? Ett litet litet hål i fingret.. Nu är hålet större och hela fingertoppen röd, svullen och ömmande, eller öm och öm, det gör riktigt ont..

Det är måndag, alla hjärtans dag och strålande väder! En mycket trevlig måndag.. Här bjuder vi våra trevliga kunder på geléhjärtan... 

Återkommer..

Fenomen

Det snöar från blå himmel, det är fantastiskt vackert!

Mindre vackert är mitt långfinger som fått sig en infektion efter blodprovet i fredags, hur kan det bli så? Ett litet litet hål i fingret.. Nu är hålet större och hela fingertoppen röd, svullen och ömmande, eller öm och öm, det gör riktigt ont..

Det är måndag, alla hjärtans dag och strålande väder! En mycket trevlig måndag.. Här bjuder vi våra trevliga kunder på geléhjärtan... 

Återkommer..

Skoterhelg..

Söndagkväll? redan!? Vart tar helgerna vägen egentligen?

Igår vart det en ganska kort men jobbig skotertur, en fastkörning och sen var vi slut, det var ingen dålig fastkörning, och en väldigt tung skoter..

Idag har vi varit ute hela dagen, upp ovanför Åshammar och, för ovanlighetens skull, grillat korv..

... Ja och sådär går det tillslut, inte enda gången som ni förstår, det är rolig snö för tillfället, själv sköter jag mig då min touring är just en touring och inget att leka med.. :)

Jag tog en hel del bilder, såklart inga på mig själv då det bara är jag som hanterar kameran av oss två.. ;)

Vi var 6 skotrar på väg dit och 5 skotrar på väg hem, en rasade bara några kilometer från målet, sekundärvariatorn gick sönder, den fick åka släpvagn hem..

Nej, nu ska jag pallra mig iväg till gymet, sista passet denna vecka..

Återkommer..

Skoterhelg..

Söndagkväll? redan!? Vart tar helgerna vägen egentligen?

Igår vart det en ganska kort men jobbig skotertur, en fastkörning och sen var vi slut, det var ingen dålig fastkörning, och en väldigt tung skoter..

Idag har vi varit ute hela dagen, upp ovanför Åshammar och, för ovanlighetens skull, grillat korv..

... Ja och sådär går det tillslut, inte enda gången som ni förstår, det är rolig snö för tillfället, själv sköter jag mig då min touring är just en touring och inget att leka med.. :)

Jag tog en hel del bilder, såklart inga på mig själv då det bara är jag som hanterar kameran av oss två.. ;)

Vi var 6 skotrar på väg dit och 5 skotrar på väg hem, en rasade bara några kilometer från målet, sekundärvariatorn gick sönder, den fick åka släpvagn hem..

Nej, nu ska jag pallra mig iväg till gymet, sista passet denna vecka..

Återkommer..

Mina värden..

Det gick ju hur bra som helst på hälsoundersökningen, jag är mycket bättre än förra året.. Samma vikt men två cm mindre i midjan, kolesterolet var lägre, konditionen bättre och blodtrycket lägre.. Bra där!

Kom hem strax före fyra, slängde i mig gröt och for tillbaka in till Sandviken för ett träningspass med pappa.. Kom just hem igen och ska göra mig i ordning för en Bowlingkväll i Sandviken, japp, tre svängar till Sandviken idag...

I morgon blir det som vanligt en skotertur, ut och grilla korv, vi blir ett helt gäng som åker, ska bli roligt! Får la se hur det går, Alec körde just fast mitt på leden, det har snöat en del.. :)

Nej, nu lär jag sätta fart..

Återkommer..

Mina värden..

Det gick ju hur bra som helst på hälsoundersökningen, jag är mycket bättre än förra året.. Samma vikt men två cm mindre i midjan, kolesterolet var lägre, konditionen bättre och blodtrycket lägre.. Bra där!

Kom hem strax före fyra, slängde i mig gröt och for tillbaka in till Sandviken för ett träningspass med pappa.. Kom just hem igen och ska göra mig i ordning för en Bowlingkväll i Sandviken, japp, tre svängar till Sandviken idag...

I morgon blir det som vanligt en skotertur, ut och grilla korv, vi blir ett helt gäng som åker, ska bli roligt! Får la se hur det går, Alec körde just fast mitt på leden, det har snöat en del.. :)

Nej, nu lär jag sätta fart..

Återkommer..

Hälsoundersökning..

Vilodag idag igen, jag är trött i mina ben sen böjpasset igår, ett riktigt bra böjpass blev det! Idag har jag bara myst omkring.. Efter jobbet for jag hem, bytte om och startade SMARTen, dags att lämna tillbaka den, trots att den är liten tar den plats, vi har bara skottat fram en del av uppfarten.. Såå, for ner på macken och tankade upp den, 13 liter har jag gjort av med.. Inne på macken blev jag utfrågad av både kunder och personal.. Det är som så här att det inte finns någon annan SMART i denna by.. Jag vet inte ens om det finns någon till i kommunen.. Ja och den är ju lite annorlunda.. ;)

Sen lyckades jag köra fast, och fast satt jag.. Skulle bara köra in bilen på gården hos mor och far, det gick inte.. Fick vänta till Alec kom så vi kunde knuffa loss den, lite för lätt bil för väglaget kan jag tro, haha!

Mamma är barnvakt åt Malte, han är för härlig! Det blev ett ovanligt långt besök hos mamma såhär mitt i veckan..  Svårt att slita sig från gullungen!

Foto: Cattis

I morgon är det fredag igen, veckan har rusat förbi.. Ska på hälsoundersökning i morgon, jag är lite nervös för mitt kolesterolvärde, det var inte så bra förra året.. Det finns ju olika blodfetter, ett man kan äta bort och ett som måste medicineras.. Vi får väl se hur det går i morgon..

Återkommer..

Hälsoundersökning..

Vilodag idag igen, jag är trött i mina ben sen böjpasset igår, ett riktigt bra böjpass blev det! Idag har jag bara myst omkring.. Efter jobbet for jag hem, bytte om och startade SMARTen, dags att lämna tillbaka den, trots att den är liten tar den plats, vi har bara skottat fram en del av uppfarten.. Såå, for ner på macken och tankade upp den, 13 liter har jag gjort av med.. Inne på macken blev jag utfrågad av både kunder och personal.. Det är som så här att det inte finns någon annan SMART i denna by.. Jag vet inte ens om det finns någon till i kommunen.. Ja och den är ju lite annorlunda.. ;)

Sen lyckades jag köra fast, och fast satt jag.. Skulle bara köra in bilen på gården hos mor och far, det gick inte.. Fick vänta till Alec kom så vi kunde knuffa loss den, lite för lätt bil för väglaget kan jag tro, haha!

Mamma är barnvakt åt Malte, han är för härlig! Det blev ett ovanligt långt besök hos mamma såhär mitt i veckan..  Svårt att slita sig från gullungen!

Foto: Cattis

I morgon är det fredag igen, veckan har rusat förbi.. Ska på hälsoundersökning i morgon, jag är lite nervös för mitt kolesterolvärde, det var inte så bra förra året.. Det finns ju olika blodfetter, ett man kan äta bort och ett som måste medicineras.. Vi får väl se hur det går i morgon..

Återkommer..

Jag är trasig!

Tisdag har redan passerat, tiden går fort när man har roligt.. :)

Jag har ju haft problem med armbågen, sen vart det bra men sen efter bänkpasset i söndags gick den sönder igen.. Onödigt tråkigt! Skulle ha varit ner på gymet idag efter jobbet men jag hade varken ork eller lust, lusten försvinner lite när det gör ont, när jag inte kan träna vad jag vill utan måste hålla mig till ben..

Ska lägga om träningen lite nu, inte så tunga bänkpressar på några veckor så armbågen får läka ihop ordentligt.. Fast det är klart, bara för att det är i armbågen det gör ont är det inte alls säkert att det är i armbågen problemet sitter, det kan lika gärna vara i ryggen eller någon annanstans..

Aja, det är bara att träna på, träna hårt och träna tungt men träna försiktigt..

Jag har en kväll i soffan kväll, det behövs faktiskt nu känner jag.. Såå, nu ska jag och Tjabo sitta här hela kvällen.. Alec skruvar snöskoter igen, det är inget fel på den, men jag tror att han tycker det är roligt att göra den bättre..

Återkommer..

Jag är trasig!

Tisdag har redan passerat, tiden går fort när man har roligt.. :)

Jag har ju haft problem med armbågen, sen vart det bra men sen efter bänkpasset i söndags gick den sönder igen.. Onödigt tråkigt! Skulle ha varit ner på gymet idag efter jobbet men jag hade varken ork eller lust, lusten försvinner lite när det gör ont, när jag inte kan träna vad jag vill utan måste hålla mig till ben..

Ska lägga om träningen lite nu, inte så tunga bänkpressar på några veckor så armbågen får läka ihop ordentligt.. Fast det är klart, bara för att det är i armbågen det gör ont är det inte alls säkert att det är i armbågen problemet sitter, det kan lika gärna vara i ryggen eller någon annanstans..

Aja, det är bara att träna på, träna hårt och träna tungt men träna försiktigt..

Jag har en kväll i soffan kväll, det behövs faktiskt nu känner jag.. Såå, nu ska jag och Tjabo sitta här hela kvällen.. Alec skruvar snöskoter igen, det är inget fel på den, men jag tror att han tycker det är roligt att göra den bättre..

Återkommer..

Lördagens skotertur..

Hade en rutt halvt planerad, men det blir sällan som man tänkt sig.. Skulle ha åkt Storvik-Åshammar-Järbo-Högbo-Sandviken och hem.. Mellan Åshammar och Järbo körde vi fel första gången, kom ut på Dalsängsvägen.. Såå, Vi missade Järbo, gör ingenting..

Tog leden förbi kojan i Landtjärn..

.. mot Högbo alltså, trodde vi hade åkt galet fel men på något konstigt vis kom vi ut vid Öjaren, en sjö strax ovanför Högbo.. Där på sjön vart jag livrädd, skithalt under snön och just framför mig vart det helt plötsligt öppet vatten, ytterst otrevligt! Vi kom iallafall dit vi skulle, hade väl egentligen tänkt att stanna en stund men magarna började kurra.. For vidare ner till Sandviken och lyckades komma fram till macken där vi köpte korv.. Lite dumt att köpa korv på macken när man är ute och åker skoter... Men gott var det..

Från Sandviken och mot Storvik, fyyy tusan vad vi åkte fel där, vi tappade bort både kraftledningen och leden och hamnade mitt ute i ingenstans, mitt i skogen.. I sumpträsk och djävulskap! Och vet ni, vi skulle till Kungsgården men hamnade på.... Dalsängsvägen, det verkar som att alla våra vägar korsar den vägen, vart vi än ska så hamnar vi där..

Det blev en lång tur igår, iallafall tidsmässigt, vi var ute i sex timmar.. Det vart en vacker eftermiddag då solen gick ner, dimmigt och fint..

Tråkigt med blåa kort, blå timmen och jag såg det inte fören efteråt.. Sånt som händer...

.. Snyggaste stilen, som en hare..

Väl hemma slängde jag mig på soffan och sov som en liten gris i en timme.. Sen åkte jag till Sandviken för ett träningspass.. Jag var väldigt ensam om att träna där, lördagkväll mellan åtta och nio.. ;)

Rygg, baksida axlar och biceps, ganska lamt pass faktiskt, men skönt var det!

Jag sov skönt inatt! Dagen idag blir betydligt lugnare, städa, sy gardiner och hinna med dubbla träningspass, ben och bänk...

Återkommer...