Så var det dags att sätta igång igen då.. Nu är sommaren över och inte ett pollenkorn så långt ögat kan nå.. Därför sätter jag nu igång med morgonpromenader igen, jag har saknat det, verkligen!
Nu har jag varit ut på en härlig promenad, dimman så tjock att korna mitt på hagen såg ut som svarta siluetter.
55 minuter vart det, snittpuls på 139 och maxpulsen var upp på 158, 446 kcal blev förbrända.
Nu ska jag ta mig en kopp kaffe och kolla igenom lite mail och så. Sen frukost och lite pluggande innan jag far in mot Gävle..
Återkommer..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar